みなさん、こんにちは　ウェルビー福山三之丸センターです。
今年も後1ヶ月ですね。
11月から寒さも本格的に冬へと変わってきていますね。
センター内では「残り1ヶ月でできること」という題材でディスカッションを行い様々な意見がでたところです！
みなさんは、残り1ヶ月をどのように過ごされるでしょうか？

以前から、リワーク(復職)をされる方の声をアップさせていただいていましたが今回は、ご家族の声も一緒に参考にしていただければと思います。

①ウェルビーに通ったきっかけは？
・職場にて、復職支援施設の利用を検討してほしいという話が合った際に、主治医へ相談を行い、紹介をされたため。

②ウェルビーの支援内容について
・生活リズムの定着や体調に合わせてのカリキュラム・面談の調整を行っていただいたので順調に復職に向けて取り組むことができた。
・認知行動療法を用いて自身の癖を知ることができて、思考の整理を行う事ができた。
・自身のストレス要因や会社との間に入っていただくこともできたので情報の整理や共有を行いやすかった。

③ウェルビーのカリキュラムについて
・オフィスワークシミュレーションに参加して実際の職場を想定したコミュニケーション(上長への報告の仕方、同僚への情報共有)について当初はストレスや難しさを感じながらだったが、その都度職員の方と意見の発信の仕方などについて相談していく中で、コミュニケーション能力の獲得だけでなく、自分がストレスに陥りやすい状況やその際の解消法を身に付けることができた。

④ウェルビーに通ってよかったこと・悪かったこと
・カリキュラム内容や自身の職場復帰の際に、不安な点についてすぐに職員さんに相談できる。
・自分が思ったことや考えたことについて否定されないので意見や質問などの発信を行いやすい。
・自身の病気についてや自分の得意な部分・苦手な部分について職員の方と一緒に考えられる。

⑤ウェルビーの利用を検討している方へ
・ウェルビーで自分自身行いたいものについて段階的に支援してもらえるだけでなく、自分自身の状況について分析することができ、苦手な部分については、職員の方と話しながら無理なく克服・チャレンジすることができます。また、ウェルビーは自分が復職までに何歩必要なのか把握することができ、自分のペースでというのを一番に考えてもらいながら進むことができる場所と思うので見学から行ってみるのもいいかなと思います。

⑥ウェルビーに通所して変わったこと(ご家族さん意見)
・本人が病気のことも含めて自分自身と向き合うことができるようになった。
・ウェルビーが本人と職場、本人と家族の間にそれぞれ入って下さったことにより、職場や家族に対して本人が思いを素直に打ち明けてくれるようになった。

⑦今後について(ご家族さん意見)
同じことを繰り返さないように、今できていることを継続できたらと思っています。
定着支援でもお世話になると思うので引き続き本人の身近な相談先として相談に乗っていただけるということで安心しています。

本人様とご家族様と一緒に協力しながら復職に向けて進まれていました。
休職要因について一緒に考え、スケジュールを決めながら段階的に自身の目指す像へと近づいていました。
ご家族様からの不安に対しての発信に対しても家族面談などを通して、意見交換を行い相互理解を深め復職に向けての方向性を統一して全体でサポートを行っていました。
今回復職を行い、現在色々と相談を行いながら継続した就労を行われています。

ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ！！

体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html

みなさん、こんにちは　ウェルビー福山三之丸センターです。
11月になり一気に冷え込みがきつくなってきましたね。
寒さ対策がとても大事になってきます！！
センター内でも「季節の変わり目対策」という題材でディスカッションを行い様々な意見がでたところです！

早速ですが、センターを利用し、復職をされた方が11月も3名おられますのでインタビュー第3弾を行いました。
「復職どうしようかな？」と思っている方はぜひ参考にしていただければと思います。

①ウェルビーに通ったきっかけは？
・職場から「こういうのあるから行ってみたら？」と勧められたため。
・職場から復職の準備期に入るので利用するのがよいのではと勧められたため。

②ウェルビーの支援内容について
・定期的な面談だけでなく、困った時にすぐに相談ができてよかった。
また、自分自身の体調や状況を理解してもらい、段階的に復職へのプロセスを話し合うことができた。
・毎日朝から通う事のできる場所があるのでが非常に良かった。
・カリキュラム以外でも担当の方のサポートを受けることでより自分が復帰に対してスムーズに移行できていることを実感できた。

③ウェルビーのカリキュラムについて
・対人については、グループワーク、自身の病気についてはセルフケアを通して今後長く働くためのスキルを身に付けることができた。
・グループワークやディスカッション、オフィスワークシミュレーションは復帰に向けたコミュニケーション能力の改善に大きく役立った。

④ウェルビーに通ってよかったこと・悪かったこと
・毎日のスケジュールが決まっているので生活のリズムが就業時同様の活動にすることができた。
・毎日コミュニケーションを図る機会を作ることができた。
・通ったことで復職への不安点や懸念点など洗い出すことができた。さらにそれを踏まえた上で、次のキャリアを考えることができてよかった。また、通所によって長く仕事から離れていてもウェルビーでの作業などでその後の復職した際の仕事に繋げれる点がよかった。

⑤ウェルビーの利用を検討している方へ
・復職を考えている方は、一度話を聞いてみると良いと思います。
・通所による生活リズムの安定や、復職に向けて必要な心構えや長く働くために必要なスキルを身に付けられています。
・日々の復帰準備について、明確なスケジュールを持つことができるのがよいところです。
・日中の活動を行っていきたい、継続したい方には非常におすすめだと思います。

自身の現状に対して、振り返りを行い自身の休職要因を抽出しそれに対して個人因子・環境因子に分けて考え
自身の中で取り組むべきことを考え前向きに取り組まれこの度、就業可能となりました。
一緒に、就業するために必要なことを一緒に考え取り組んでいく形となります。
少しでも「どうしたらいんだろう？」と考えられているのであればぜひ、見学から来ていただき
今できることを一緒に考えれたらと思います。

ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ！！

体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html

みなさん、こんにちは　ウェルビー福山三之丸センターです。
9月になって少し朝晩が涼しくなってきましたね。
センターを利用し、復職をされた方が9月も1名おられますのでインタビュー第2弾を行いました。
「復職どうしようかな？」と思っている方はぜひ参考にしていただければと思います。

①ウェルビーに通ったきっかけは？
会社から勧められてどんなところかなと思い、見学に行きました。

②ウェルビーの支援内容について
親身に対応してくださったのでとても安心できました。
色々なアドバイスもいただきお話もよく聞いていただきました。
気にかけてくださり、何かあれば声をかけてくれたので安心できました。

③ウェルビーのカリキュラムについて
基本的な事を再度考えられる内容だったり、また学べることもできるのでよかったです。
私的にはマインドフルネスが一番好きでした。(落ち着けてリセットできるようになりました。)

④ウェルビーに通ってよかったこと・悪かったこと
色々な方に優しく接していただき安心して通えました。感謝しています。
とても良い経験ができたと思います。ありがとうございました。
悪かったと思うことはありません。

⑤ウェルビーの利用を検討している方へ
お話だけでも聞いてみるのもよいと思いますよ。

自身の復職の職場を想定して意欲的に環境も同一に設定した取り組みを行われていました。
わからないことなどは、スタッフに相談を早期に行い解決するようにし自身での問題解決能力や思考の転換など行う事も
訓練を通して向上し、復職となっています。

ウェルビー福山三之丸センターでは見学体験を随時受け付けております。
ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ！！

体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html