こんにちは。ウェルビー名古屋駅前センターです。

7月は朝夕と肌寒い日が多く、今年の名古屋は冷夏かな？
・・・と思っていたら８月はうって変わって、ついにやってきました、猛暑。

汗を拭きながらを通勤してこられる方をよく見かけます。訓練までの時間、センターでゆっくり体の熱を冷ましてください。

また、快適に訓練を開始できるよう温度調整についてご希望があれば遠慮なく教えて下さい。

名古屋駅前センターでは、9月23日（金）に「美しい姿勢講座～ 好印象を与えられる姿勢テクニック～」を開催いたします。
当日は、ウォーキング教室を主宰している野崎様を講師に迎え、「正しい姿勢とは？」をテーマにした講義や正しい姿勢になるストレッチを体験するなど盛りだくさんの内容です。
【名古屋】H28.9.23姿勢講座PDF
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