こんにちは、ウェルビー池袋センターです。
まだまだ暑い日が続きますが、体調管理に気を付けてお過ごしください‼
2025年9月のプログラムをお届けします。
【9月の特別プログラム】
6日(土)★ティータイム★
多くの利用者の方から「雑談が苦手で…」という話を聞きます。
しかし客観的に見ると、しっかりできているように
見えることが多々あります。
スタッフがいる環境の中でお茶を飲みながら
気軽に雑談を楽しみ、少しでも苦手な気持ちを
減らすことができればと思っています。
多くの方のご参加をお待ちしております。
13日(土)★「自分のキャッチフレーズ」を作ってみませんか？★
ご自身の強みや特性を簡潔・具体的に表現するためにキャッチフレーズに反映させてみませんか？
もしかしたら、新たなる自分を見つけ出せるかもしれませんよ。
楽しい時間にしていきましょう。
お待ちしております。
15日(祝)★椅子に座ったままできるストレッチ★
デスクワークをしていると、長時間座りっぱなしということになりがちです。
健康維持のためにデスクワーク中でもできるストレッチをしてみましょう。
デスクワークの人が運動を取り入れた方が良い理由。
① 健康リスクを減らすため
② 運動不足解消へのきっかけづくり
③ 座りすぎによる血流の低下を防ぐ
20日(土) ★お悩み相談ディスカッション★
みなさんからお悩みを募集します。
一人で抱え込まず、周りの人に相談することで
新たな視点や解決策を見つけることができる有益な場にしていきたいと考えております。
些細なこと、人間関係、お金、健康、趣味等に関するお悩み等 なんでも大募集いたします。
様々な角度からのご意見を頂き参考にしてながら ご自身の心を軽くしていきませんか。
匿名で募集しますので安心して是 非ご参加下さい。
23日(祝)★企画課イベント★
オフィスワークシミュレーション・企画課が主催する
お楽しみイベントを開催します！
内容は後日改めて告知いたします！
皆様ふるってご参加ください！
27日(土)
★仕事で役立つ！メモ・ノート術講座★
メモはできているし、大丈夫！と思っていても
忘れてしまった・・・なんて経験はありませんか？
どんな風にメモをとったらいいのか
どうしたらもっとより効率よくできるのか
そんなヒントや
仕事に活かせる簡単メモ術お伝えします！
ウェルビー池袋センターには、豊島区をはじめ、練馬区、板橋区、北区、文京区、新宿区、中野区、東久留米市、西東京市、小平市、清瀬市、東村山市、朝霞市、川越市、戸田市、新座市、所沢市、坂戸市などの方々が利用・見学・体験されています。
西武池袋線、東武東上線、丸ノ内線は池袋駅始発ですので、帰りはゆっくり座って帰ることができます。
ウェルビー池袋センターではみなさまひとりひとりのペースに合わせた就職支援をしております。
一度、見学・体験にいらしてみませんか。 もちろん、ご相談だけでも構いません。ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
また、当センターではイベント開催日以外にも随時見学や体験を受け付けております。
通常プログラムに関するお問い合わせにつきましても以下のフォームをご利用ください。
＊センター見学・相談お申し込みフォーム＊
最後までご覧いただきありがとうございました！次回の更新をお楽しみに！