みなさんこんにちは！就労移行支援事業所ウェルビー八王子駅前センターです。
蒸し暑くなってきましたね。
季節の変わり目、みなさん体調はいかがでしょうか？
仕事をするうえで一番重要なのはやはり体調管理ですよね。体が資本で、体力がないと仕事も続きません。
そこで、ウェルビーでは体調管理ツールとして「キモチプラス」なるものを導入しています。
キモチプラスとは、自分の体調や気分、セルフケアなどを入力し、自分自身をモニタリングするツールとなっており、実際に毎日入力することで体調を自己管理できるものとなっております。
また、自分の好調のサイン、不調のサインを確認したり、たくさんある中からその日のセルフケアも選んだりすることができます。
私も毎日ひそかに付けているのですが、効果はてきめんで、自分の不調の原因を自分で探ることができたり、ちょっとした不調であればセルフケアで回復することができるようになりました。
ウェルビーをご利用のみなさんもぜひ、お試しくださいね。
さて今月も、カリキュラムのご案内です。
梅雨時期、リフレッシュを目的としたプログラムもご用意しております。
ご興味のあるプログラムがあればぜひお問い合わせください。
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ウェルビーでは、うつや双極性障害、強迫性障害、統合失調症などの精神障害、ASDやADHD、LDなどの発達障害、知的障害、身体障害および難病など、さまざまな障がいのある方が利用され、日々訓練に取り組んでおられます。
八王子駅前センターの利用者様、ご相談者様は、【八王子市、日野市、青梅市、立川市、昭島市、あきる野市、武蔵村山市、羽村市、東大和市、神奈川県相模原市】にお住まいの方となっており、地域に合わせた対応を心がけております。
センターでは随時見学を承っておりますので、就労移行事業所に興味のある方、働くことに不安をお抱えの方、最初の一歩がなかなか踏み出せない方も、まずはお話しをお聞かせください(^^)職員一同心よりお待ちしております♪♪
お問い合わせ方法は、
①資料請求
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②お電話での申し込み
ウェルビー八王子駅前センター
TEL：042-631-0540
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