こんにちは、ウェルビー小倉駅前センター 広報課です。
今年は気温の変化が激しく、より体調管理が大切になります。
風邪やインフルエンザ・感染症など対策をとり、健康に気をつけて日々過ごしていきましょう。
さて、ウェルビー小倉駅前センターでは、【時事ネタ・雑学王発見 ひらめきトーク大会】を予定しております。
利用者さまで、時事ネタや雑学に関してのクイズを出し合ったり、ある言葉から連想されることでお話したり…。
一緒に楽しいひと時を過ごしていきましょう。
日時：2023年２月12日（日） 10時10分～11時30分
場所：ウェルビー小倉駅前センター
続いては【ストレスマネジメント】についての紹介です。
日頃感じている自分自身のストレスについて振り返り、すぐにできるリラクセーション方法を講師の方をお招きし、ご紹介いただきます。
久留米大学心理学科の『石田 有紀』先生です！
身体の各部位をタップしてケアを行うタッピングタッチや呼吸筋ストレッチなどを行う予定です。
日時：2023年２月18日（土） 13時30分～15時00分
場所：ウェルビー小倉駅前センター
講師：久留米大学心理学科 石田 有紀 先生
小倉駅前センターでは、利用者さまによる企画のイベントや
講師の方をお招きしての特別プログラムなど、様々な企画・イベントを行っております！
お気軽にお問い合わせください。
ウェルビー小倉駅前センター詳細
福岡県北九州市小倉北区浅野2-14-1 KMMビル110号
☎093-953-8899 営業時間(9:00～18:00)
