こんにちは！
ウェルビー福山センターです！
朝晩の気温が15度前後と急に寒くなってきました。皆さま体調はいかがでしょうか。
日中との寒暖差が激しく、風邪を引きやすい季節です。注意が必要ですね。
今回は、毎週金曜日の午後に行っているカリキュラム「リフレッシュ」についてお知らせ致します。毎日ウェルビーに通っていると、PC訓練やベーシックトレーニング、ビジネスマナーの講義、グループワークと疲れが溜まってしまいますよね。そんな時は毎週金曜日のリフレッシュタイム。仲間と談笑したりしながらゲームやイベントを行い、日々の疲れを癒し英気を養います。
今回はカードゲーム「UNO」を皆で楽しみました。ハラハラドキドキで面白いですよね。
「ただ遊ぶだけのカリキュラム？ それってウェルビーに来てやる意味あるの？」って思った方いらっしゃいませんか？
しかし、実際に就職した後、より良く長く働き続けるためにストレスのコントロールはとっても大切。職場での休憩時間や余暇を想定した、これも立派なトレーニングの一環です。
休む時はしっかり休む。勤務中と勤務時間外のメリハリをしっかりつけることが、仕事のパフォーマンスの向上にも繋がります。
また、同僚や上司と休憩中に親睦を深めることで、仕事中もコミュニケーションが取りやすくなりますし、ストレスも溜めにくくなります。
是非、休憩時間がより良い仕事に繋がるよう、ウェルビーにいる間にしっかりと「休み方」を練習しておくことが大切ですね。
ウェルビー福山センターに興味を持たれた方はぜひ見学・体験にいらしてください。
お待ちしています。
体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950
２．メールでのお申し込み
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