就労移行支援事業所 ウェルビー八王子駅前センターでは限定期間の試みで、「ストレスに強くなろう リラクゼーション」と題して週一回のカリキュラムを実施しました。
ストレスとは何か？
ストレスを溜めないためには？
入浴の大切さは？
脳とストレスの関係は？
など講座形式で行い、ヨガマスターのスタッフが腹式呼吸でリラックスする方式で行いました。期間限定でしたが好評でしたので復活するかも…？
土曜日のイベントとして「アロマテラピー＆大人の塗り絵」を開催。
大人の塗り絵はなかなかハマる方が多く、ハワイ音楽をＢＧＭに夢中になれる時間を提供することができました。
こちらは不定期ですが土曜日イベントとして継続しています。
ご興味のある方は、ウェルビー八王子駅前センターまでお問い合わせください。
【就労移行支援事業所 ウェルビー八王子駅前センター】
〒192-0046 東京都八王子市明神町2-26-9 MZビル 3階-2
電話：042-631-0540 FAX：042-631-0541
京王電鉄・京王線 京王八王子駅 徒歩１分
JR各線 八王子駅 徒歩8分
センター紹介
ウェルビー八王子駅前センターは平成２７年５月にオープンしました。
ＪＲ中央線、横浜線、八高線が交差する利便性の良いＪＲ八王子駅から徒歩８分、京王八王子駅からは徒歩１分に位置し、お店も多く便利な場所に位置しています。
経験豊かで個性的なスタッフが揃い、皆様の目標のため一心に支援を心がけていきます。
詳しくはセンター紹介ページをご覧ください。
