【長崎駅前】ゴールデンウイークがあけました！

こんにちは！ウェルビー長崎駅前センターです。
 
5月になり、日中は暑さを感じるようになりましたね。
ゴールデンウイークが終わりましたが、皆様はどのようにお過ごしでしたか？
 
ちょっと遠くに足を伸ばして旅行に行ったり、自宅でゆっくり過ごしたり、お仕事で忙しかったり、それぞれの過ごし方があったことでしょう。
 
ゴールデンウイーク後は、4月からの新生活の疲労が出てくる時期と言われており、
身体がだるくなったり、気分が乗らない方などいらっしゃるのではないでしょうか。
そんな時こそ、睡眠時間を7～8時間程度確保して、バランスの良い食事を心掛け、音楽を聴くなどリフレッシュの時間を作り、5月を乗り切りましょう！
 
今回は、リフレッシュするときに役に立つ
5月の土曜日イベントで行ったバスボム作りのご紹介です♪
 
〈材料〉
クエン酸・・・22ｇ
重　　曹・・・38ｇ
食　　塩・・・1.5ｇ
水（霧吹き）
 
〈作り方〉
①ビニール袋にクエン酸、重曹、塩を入れ、よく混ぜる
②霧吹きで水を1回吹きかけ、全体がしっとりとする硬さにする。足りなければもう1回吹きかける。
※このとき、霧吹きで水を吹きかけすぎると泡になるので注意
③ビニール袋の外側からおにぎりを握るようにギューと硬く丸め2日程度乾燥させる
 
完成したバスボムを水につけてみました!!

 
すると…泡が出てきました！
しっかりと乾燥させることで、もっとボコボコと泡が出ます♬
行程①でアロマや食紅、ドライフラワーを入れると、カラフルなアロマバスボムを作ることも可能です。
自宅でリラックスしたいお風呂タイムにぴったりのアイテムであり、材料は全て百円均一で揃いますので、是非お試しいただければと思います。
 
実際に、センターの利用者様にも体験していただきリラックスした雰囲気で楽しんで取り組まれていました。
2人一組になり、材料の計測を行っていただいたりと、周囲の方と協力して業務を遂行するスキルを体験できたのではないでしょうか☆
土曜日は、普段のカリキュラムとは違ったものを提供していますので、楽しく継続して通所していただけるよう職員も準備をしてお待ちしております。
 
また、前回お知らせしましたが5月24日はOBOG会です！！！
 

 
就労移行支援事業所がどのようなところなのか知ることができ、
訓練～就職までの、卒業生の道のりを知れるメリットもあります。
 
参加対象となる方は、下記の通りです。
①働くことに興味のある方・働きたい方
②支援員の方
 
参加予約に関するご相談はお電話にて参ります。
現在、複数名参加希望をいただいておりますが、まだまだ受付中です！
ご興味がある方は、お気軽にお問い合わせください。
TEL：095-801-1165
 
ご見学も随時承っております。
まずはお話しをお聞かせください。
職員一同心よりお待ちしております。
 
◆見学希望フォームよりお申込み
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◆資料請求
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［問い合わせ先］
ウェルビー長崎駅前センター
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