【下関シーモール】9月のカリキュラム紹介

こんにちは！
ウェルビー下関シーモールセンターです♪
 
９月に入ったのにまだまだ暑い日が続きますが体調はいかがでしょうか。
これからの季節朝晩の寒暖差が起きやすい時期に入ってきますので
体調管理には十分気を付けて下さい
 
下関シーモールセンター9月のカリキュラム表のご案内です。

 
9月25日(木)13：00～14：30
特別カリキュラム　心も体も強くなる
「メンタル体操」
 
メンタルヘルスが必要とされるストレス社会において
自分の心と向き合い心を大切に考える機会として特別イベントを開催します。
 
イベント内容は、座学と運動を行い
①体を動かす事でメンタルに及ぼす影響
②実際に体を動かすストレッチ体操
を予定しています。
 
この機会に体を動かし心も整えるセルフケアの時間を過ごしてみては如何でしょうか？
 
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●働きたいけど、何ができるかわからない
●今のスキル向上したい
●就職しても長く働くことが出来ない
●コミュニケーションを取るのが苦手
●ひとりで就職活動するのが不安　など
まずはお話しをお聞かせください。職員一同心よりお待ちしております。
 
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キモチプラス提供元：ネクストワン合同会社