【高崎第2】土曜カリキュラム【マインドフルネス】を開催致しました!

こんにちは☺

ウェルビー高崎駅前第2センターです。

 

暑さ寒さも彼岸までと申しますが、まだまだ暑い日が続いていますね。

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

 

さて、今回は土曜カリキュラムのご報告をさせて頂きたいと思います!

 

今回の土曜カリキュラムは…

『マインドフルネス』です(^o^)

 

マインドフルネスという言葉を聞いたことはありますか?

一言でいうと、、、

『今ここ(この瞬間)にただ集中している心の在り方』です!!!

 

一般的に、私たちは普段マインドフルネスな状態とは程遠いところにいます。

頭の中では、「今日の夕飯何にしよう」、「仕事が溜まっているけれど、何から手をつけよう」、「休日は何をして過ごそう」など、常にあれこれ考え過ぎているわけです。

 

そんなマインドレスネス(考えすぎ)な状態から、マインドフルネス(今ここだけに集中をする)ことで、様々な効果を実感することができます♪

例えば、、、、

 

・集中力が高まる

・浄化されストレスから解放される

・洞察力、直観力、創造力が高まる

・よく眠れるようになる

 

など、嬉しい効果ばかりです(*^^*)

 

今回は、そんなマインドフルネスの呼吸法を意識して、マインドフルネス瞑想を

実践しました♪♪♪

 

「瞑想中はリラックスできました」

「頭がすっきりしました」

などのお言葉をいただき好評でした(^^♪

 

このように、ウェルビーでは様々なカリキュラムを通し、

皆さまの『自分らしく働き続ける力』をつけるお手伝いを

していきたいと思っています(^o^)

 

ウェルビー高崎駅前第2センターでは、随時、

無料の見学・体験を受付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい!!

 

自分らしく働きたいあなたへ」

 

就労を目指している障がいのある方、ご家族の方、支援機関の方、興味のある方

是非お待ちしております!!

【上大岡】ウェルビー通信 Vol.3リリース!

こんにちは。ウェルビー上大岡センターの職員後藤です。

朝方は寒くなってきましたが、まもなく10月だというのに日中は暑いですね。

寒暖差で体調を崩さぬようお気を付けを…

 

さて、ウェルビー独自のカリキュラム「企業実践」のご紹介です。

ご利用者様はそれぞれ、総務課、営業課、広報課、企画課と部署分けした各課に配属され、職員が上長という形で作業を行っていただくという、企業で働く事を想定したカリキュラムとなっています。そこでは報連相(報告・連絡・相談)も必要となるため、実際に企業で働くうえで必要なスキルも身に付きます。

ちなみに「ウェルビーで一番役に立ったカリキュラムは何ですか?」という卒業生にお願いしたアンケートンで選ばれた1位がこの「企業実践」です。

 

今回はその中でも私が担当させていただいている「広報課」についてお話させていただきたいと思います。

「広報課」のメインの作業は各関係機関にお配りする「ウェルビー通信」という広報誌の作成です。

記事のテーマを話し合い、各自の役割を決め、PCによる作成、校閲、印刷、製本と一連の過程をみんなで協力し合い行っています。

 

そして完成したのが「ウェルビー通信 Vol.3」です。

医療機関や、支援機関で目にすることもあると思いますが、是非、ご利用者様の頑張りをご覧いただければと思います。

 

【川越】9月12日(土)のイベントとしてストロータワーを行いました!

皆様こんにちは!ウェルビー川越駅前センターです。

ウェルビー川越駅前センターでは、9月12日(土)のイベントとしてストロータワーを行いました!

 

チームに配布された200本のストローを使用し、どちらがより高くタワーを作り上げることができるかとい単純なルールでしたが、バランスを保ちながら積み上げていくのが予想以上に難しく、戦略が重要なワークとなりました。

 

結果は、

チームA

画像①-1

132㎝!!!

 

チームB

画像②-2

 

161㎝!!!!

 

ということで、チームBの優勝となりましたが、その差約30㎝と接戦でした…!

 

最初は、積み方も模索しながらで、グループで意見が食い違ったり、うまく積めなかったりしましたが、

グループのメンバー全員で意見を出し合い、より高いタワーをつくりあげる方法を編み出していました!

 

今後も楽しいものから役に立つものまで様々なイベントを計画中です♪

午前10時から午後3時までの時間で随時、見学、体験を受け付けておりますので、いつでもご連絡ください!!

 

川越駅前センターでは、

・利用者様、スタッフの手洗いうがいの励行、アルコールによる手指の消毒、マスク着用

・利用者様、スタッフの毎日の検温

・センター内の机や備品、ドアノブ、その他手に触れるもの、訓練に使用するパソコンや道具の消毒

・来訪者の方への検温・消毒の協力のお願い

・センター内の定期的な換気、密接しない距離での訓練、衛生面の意識付けのための周知

 

など、感染者が出ないよう国や埼玉県、行政などの指示とともに出来うる限りの事を実施し感染防止に努めています。

見学や体験につきましても上記の事に留意し、ご協力いただきながら対応してまいります。

 

【所沢プロペ】職員自己紹介

皆様、こんにちは、

ウェルビー所沢プロペ通りセンターです。

 

さわやかな秋晴れが続き、どこかへ足を伸ばしたくなる昨今ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?

今回のブログでは、

8月からウェルビー所沢プロペ通りセンターに着任しました

私、大塚の自己紹介をさせて頂きたいと思います。

 

私の座右の銘は、

「一念岩をも通す」

「成功と失敗の一番の違いは途中で諦めるかどうか」

「人生の八割は決断。」

の3つです。

 

1つ目はことわざです。

物事を行う際に、岩のように堅く大きな障害があったとしても、必死になって取り組めばその壁を乗り越え必ず成就させることができる。

という意味になっており、どんな困難もコツコツ頑張る事が成功の第一歩だという教訓にしています。

 

2つ目は、スティーブ・ジョブズの言葉です。

1つ目同様、目標に対して成功するか失敗するかの違いは、自分を信じて突き進めるかどうか、だと考えています。

 

3つ目は、ある特撮の一節。

生きていくうえで沢山の選択肢があって、自分にとって何が最善なのかを悩む場面は少なくないと思います。しかし、大事なのは何を「選ぶ」ではなく、何を「行う」ではないのかな、という事をこの言葉から学びました。

 

私は生活でも仕事でも、この言葉を大切にして、自分が理想とする自分に近づけるように日々精進していこうと考えています。

就職に向けて頑張っていこうという皆様の力になる言葉たちかも知れないと思いますので、気になる言葉があれば是非、座右の銘のひとつに加えてみてください。

 

所沢プロペ通りセンターに着任して約1か月。新しい職場の環境にも慣れてきました。皆様の理想の就職、健康的な就労継続に向けた日々の訓練をしっかりサポートしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

 

ウェルビー所沢プロペ通りセンターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。

ぜひ一度センターを見学してみませんか?

 

現在ご利用中の方々は、所沢市・狭山市・入間市・飯能市・日高市・川越市・清瀬市・東久留米市・東村山市・

西東京市・小平市・練馬区から通われています。

 

随時、見学を受け付けておりますので、ご希望の方は下記まで

電話かメールにてお問い合わせください。

皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

 

ちなみに、近隣にウェルビー航空公園駅前センターがあります。どんなところか気になる方は、こちら

【藤沢】希望職・苦手職についてアンケート

こんにちは!ウェルビー藤沢センターです。

こちら湘南エリアでは日中はまだ残暑が厳しいものの、夜になると鈴虫の音色が
聴こえてきて秋の訪れを少しずつ感じる様になってきました。
今回のブログテーマは通所者の方々に頂いたアンケートを基に作成した

「希望職・苦手職TOP3」を発表します。

 

○希望職TOP3

 

第一位:「事務・オフィスワーク」13票

第二位:「教育・研究・保育」「IT・WEB」「飲食」同率4票

第三位:「建築・インテリア・不動産」「美容・ファッション」同率3票

 

○苦手職TOP3

 

第一位:「建設現場」「販売」同率5票

第二位:「飲食」4票

第三位:「運輸・輸送」「IT・WEB」「清掃」「事務・オフィスワーク」同率3票

 

大まかな分類で以上のランキングとなりましたが、1~2票ごとの希望職の中には

農業や医療・福祉関連や音楽、アニメ・ゲーム関連などバラエティに富んだ解答が多かったです。

苦手職の中ではランキング内の他に公務員や保安・工場作業など体力重視の仕事や営業・販売など対人スキルが求められる仕事には苦手意識を持たれる方が多い印象でした。

メンタル面・身体面で様々な障害を抱えつつも、一人でも多くの利用者さんが

「なりたい自分」へ少しずつ近づいて行ける事を応援しています!!。

 

藤沢センターでは多種多様なプログラムを通して必ずしも就活のみが最終目標ではなく円滑な自己表現の技術を会得する場として、ご自身の障害特性に悩む人を

サポートしております。ご関心を持たれた方、ぜひご連絡の上で
見学をお待ちしております。(編集後記・S)

【淡路】カリキュラム『企業実践』 についてご紹介

皆さまこんにちは!

ウェルビー淡路駅前センターの福岡です。

 

今回は金曜日に行っておりますウェルビーの特徴的なカリキュラム『企業実践』

についてご紹介したいと思います。

 

『企業実践』ではウェルビーを模擬の会社として想定し、

いくつかの部署に分かれて、所属する上司の指示のもと業務に取り組んで頂いております。

 

そこで今回は広報課の皆さんの取り組みを皆様に知って頂きたく

ブログを書いて頂きました!!どうぞご覧ください☟☟☟

 

はじめまして!!

今月から企業実践の広報課に配属されましたウェルビー淡路駅前センターのSとTです。

これから2ヶ月間毎週ブログをupしていきます。

私たちの取り組む内容はウェルビー淡路駅前センターのPRです。

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到らぬところもあるかと思いますが、どうか最後まで見ていただけると幸いです。

改めましてこれから2ヶ月間よろしくお願いいたします!!

さて、早速ですが、今週は淡路駅前センターのイメージキャラクターの紹介をしていきたいと思います。

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こちらのキャラクターは、グループワーク(カリキュラムについてはこちら

➡https://www.welbe.co.jp/info/event/21820.html)

にて、利用者の皆様で意見を出し合い、イメージを膨らませて誕生しました。

淡路駅前センターは、駅近で通所しやすいですし、周りはアーケードがある商店街に囲まれていて、活気がある雰囲気です。最寄り駅は阪急電鉄、梅田や京都河原町へと運行しています。阪急電車のボディカラーはマルーンカラーという栗色よりやや明るい赤い色が特徴です。そして商店街といえば野良猫が町ネコとしてかわいがられているイメージでネコをモチーフにしてみました。阪急電鉄、商店街、ネコと結び付けてこちらの淡路センターのイメージキャラクターが誕生しました。あいくるしい表情でみんなのヒーローとなってくれるはずです。淡路センターには皆さんの☆心のヒーロー☆となってくれる強いミカタがいるので気楽にお越しください!!

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【秋葉原】「ジョブスキルチェック」が体験できるイベントを開催

皆さんこんにちは。

ウェルビー秋葉原駅前センターです。

 

働きたいけど、

 

「今の自分にどのくらい働ける力があるのか分からない」

 

こういった悩みを抱えている方が多くいらっしゃると思います。

 

そこで、ウェルビー秋葉原駅前センターでは、そのような悩みを解消していただくたき、ご自身の職業準備性をチェックできる「ジョブスキルチェック」が体験できるイベントを開催することにいたしました。

 

ウェルビーの訓練を実施し、その中でパスコンスキル,コミュニケーションスキル・軽作業スキルはもちろん、就労する上で必要なビジネスマナーの習熟度等もチェックさせて頂き、就労する上で習得できていることや課題点等をフィードバック致します。

 

※参加に関して、2~3日間の実施となります。日程調整の為、事前のお申し込みが

必須となりますので、少しでもご興味をお持ち頂けましたら気軽にお問合せください。

【秋葉原】ジョブスキルチェック_20200916-0918

【松本】『第2回折り紙教室』を開催いたしました。

みなさん、こんにちは

すっかり風は秋めいて涼しくなり、どこか夏が去った寂しさと共に過ごしやすさも感じる頃となりました。

季節の変わり目は、体調も崩しやすく、免疫力も低下しがちです。

みなさん、お体ご自愛のもとお過ごしください。

さて、9月15日火曜日、ウェルビー松本駅前センターでは、

イベント『第2回折り紙教室』を開催いたしました。

前回に続き、今回のイベントでも、利用者様が講師を務めて頂き、秋をイメージした色とりどりの折り紙作品の作成を行いました!!

松本01

簡単なモノから、見たことないようなハイレベルなモノまで、動画や資料を用意して頂き丁寧にレクチャーも行って頂きました。

さて、こちらは、何を作っているかわかりますでしょうか?

松本04

できあがるとこんな感じです!!色合いが可愛らしいリースですね!

このリースに秋にまつわる折り紙をオブジェとして貼り付けていきます。

キノコやリス、栗、ブドウ等、秋を彷彿とさせる作品が出来上がってきました。1つ上手に出来上がると、『次はこれに挑戦してみよう』『この色を使ってみよう』と意欲と集中力がわいてきます。

松本07

そして、このイベントでは、折り紙を作り、楽しむと同時に

『教える』、『教わる』、『理解し作成する』、『作品の精度をあげる』

といったように、お仕事の基礎訓練にも繋がっています。

イベント自体も『企画』として立ち上げる際に、時間割や手順の作成を行う事で、就労後も活かせる経験の一つになりますね利用者の皆さんもコツを掴み、どんどん作品群が出来上がっていきました。

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2時間のイベントを経て出来上がった作品がこちら!

秋らしく、とてもかわいらしいですね!

こちらは、センター内にも展示してありますので、よろしかったら見に来てください。

ウェルビー松本駅前センターでは、これからも皆さんと一緒に、皆さんで考えてまとまったイベント企画をたくさん開催出来たらと思います。松本駅前センターでは、パソコン訓練、軽作業訓練以外にも、利用者様のコミュニケーションスキルを高める目的で、企業実践プログラムやグループワークにも力を入れております。『人とのコミュニケーションが苦手』と思っている方など、ぜひ一度

体験にいらしてみませんか。

 

見学や体験の申し込みなど、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね。

それでは、皆さんのご来訪を心よりお待ちしております。

そして、ブログを見て下さった方に良い一日を

 

〒390-0815 長野県松本市深志1-2-2野田ビル3階

電話番号:0263-31-0237 FAX番号:0263-31-0238

最寄り駅:松本駅(お城口) 徒歩3分

【高崎】10月イベント情報

残暑の中にも、ほのかなの気配が感じられる季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

ウェルビー高崎駅前センターでは ご利用者様と職員ともにマスクを着用とし、

毎朝の検温、飛沫防止シートの設置、定期的な室内換気、手洗い・うがい、アルコール消毒を徹底する他

環境にやさしい除菌剤を使用し空気中の感染予防に努める等、感染症対策を実施しております。

 

ウェルビー高崎駅前センターでは、就労の中での気分転換のはかり方

余暇の過ごし方のご提案や、楽しく知識を取得できるよう、様々なイベントを企画しております❕

高崎01

働きたいけど自信がない…

一人ではどう就活したらいいのか分からない…

そんな悩みをお持ちの障がい者の方へ。

ウェルビーは実習や面接に同行し、就職後も企業と

ご本人の間に入ってサポートをしていきます。

あと一歩が踏み出せない方、是非お気軽にご連絡下さい!

精神疾患の方は障がい者手帳がなくてもご利用いただけます。

お気軽にお問い合わせ下さい。

 

 

ウェルビー高崎駅前センターは皆様の「働きたい」気持ちを大切に、

就職活動を全力でサポートいたします。
見学や体験の申込みは随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせ、ご来所ください。

スタッフ一同お待ちしております。

ウェルビー高崎駅前センター (高崎駅東口より徒歩3分)

【新越谷第2】グループディスカッションについて

こんにちは。ウェルビー新越谷駅前第2センターです。

残暑が少しずつ和らいできましたね。

 

先日行ったグループディスカッションについてお話したいと思います。

※ウェルビー新越谷駅前第2センターのグループディスカッションとは、企業の会議を想定し、議事録・司会・発表と役割を持っていただき、テーマについて話し合いを行っていただいております。行うことにより、話し方や話す速度、伝え方、表情など、仕事において必要なコミュニケーションスキルを意識していただいています。

先日のテーマは「コンビニで売る秋の新作スイーツを考えよう」でした。

いつもは控えめな利用者様も意見を伝えることができていました。

考え方も様々で

季節の野菜や果物から新作スイーツを考える方

商品が店舗に並んだ形を想像する方

商品単価を計算し新作スイーツを考える方    等々。

1人1人では思いつかない案がたくさんでてきて、とても盛り上がりました。

その中で各班のお勧めとして挙がったものを紹介します。

・カボチャ大福 

理由…見た目をカボチャそっくりにし、中にクリームを入れるなど、味に工夫をする。

・うさぎの栗マカロン 

理由…秋のイメージのあるうさぎを模り、女子ウケの良さを意識。

・生姜とリンゴのプチタルト 

理由…少し珍しい組み合わせだが、秋らしさを感じさせる。

その他にもたくさんの意見を出すことができました。話し合いを行っている際は、話している人の意見を尊重し、自分と違う意見の場合は否定せず受け止め、自分の考えを相手に伝えることを徹底しています。

色々な方と話し合う機会は意外と少ないのでは?と思いますので、是非ウェルビー新越谷駅前第2センターに来て、話し合う機会を作っていただければと思います!

 

現在ご利用中の方々は、越谷市・草加市・八潮市・川口市・三郷市・吉川市・松伏町・足立区から通われています。

随時、見学を受け付けておりますので、ご希望の方は電話かメールにてお問い合わせください。皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

 

お問い合わせ先

ウェルビー新越谷駅前第2センター

TEL:048-990-5533(センター直通)

または0120-655-733(フリーダイヤル)

Email: shinkoshigaya2@welbe.co.jp