【宇都宮第2】『届け!ウェル弁~オンラインLIVE~』について

こんにちは、ウェルビー宇都宮第2センターです。

目に青葉がしみる頃となりましたが、皆様どうお過ごしでしょうか?
暑い日も増えてきましたので、こまめな水分補給を意識して体調を崩さないようにしていきましょう。

さて、本日のブログは5月3日、4日、5日に3日連続で行うゴールデンウイークイベント『届け!ウェル弁~オンラインLIVE~』についてです。
グループごとに都道府県の特産物を使用したお弁当を考え、オンラインアプリケーションを使用してアピールポイントやこだわった食材等をプレゼンして頂きます。
コロナ禍だからこそ実現する、今までになかったイベントになる予定です(*^^*)
当日は宇都宮センターの利用者様と混合グループになるので様々なアイデアが飛び交うこと間違いなし!

どんなお弁当が出来上がるのか、利用者様・職員一同とっても楽しみにしております!

宇都宮第2センター弁当ポスター

このようにウェルビー宇都宮第2センターでは季節ごとのイベントも行っております。内容は就活に関するものだけでなく、ビジネスマナー、時には今回の合同イベント(プレゼン力向上カリキュラム)もあります。次回はどんな企画になるか楽しみです!

是非、ご参加ください!

「ご一緒に目標に向かって進んでいきましょう」

皆様のご参加・お問い合わせお待ちしております。
は、随時、無料の見学・体験を受付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい!!

【札幌】GWプログラムの紹介

皆様、こんにちは!ウェルビー札幌センターの小川です!
本日は札幌センターが5/3~5/5に行うGWイベントをご紹介します!

 

5/3(月)特別グループワーク(貿易ゲーム)
このプログラムでは社会の仕組みに触れながら、仕事をする上でのコミュニケーションの重要さについて学ぶことができます!
ベーシックトレーニングの要素もあり、一石三鳥で学べます!

 

5/4(火)利用者企画イベント(ビジネスマナーの講座、トランプ大会)
企業実践企画課のメンバーがこの日のために1ヶ月かけて準備をしました!
1時間目のビジネスマナーでは求人票やウェブ面接について講座を行い、〇×クイズで締めます!
2時間目のトランプ大会ではババ抜きや大富豪を行います!
1時間目の疲れも取れ、リフレッシュした気持ちで午後に臨めそうですね!

 

5/3(水)模擬面接会
来るべき本番に備えて模擬面接会を行います!
希望とする仕事に就くためには、タイミングが大切になることもあります!
チャンスは突然やってきますが後から掴むことはできません!
チャンスを逃さないための準備が大切になりますね!

 

GWプログラムのために利用者の方がポスターを作ってくれました!

札幌センター画像

オシャレでかわいいポスターがあるとわくわくした気持ちになり、当日が待ち遠しくなりますね!

ウェルビー札幌センターではコロナ予防対策もしっかりと行っています。
・入室時の検温と手の消毒
・マスク着用のお願い
・常時の加湿
・パーテーションの設置
といった対策を行っています。

見学や体験の希望も受け付けています!
支援員一同心よりお待ちしておりますのでお気軽にご連絡ください!【問い合わせ先】
ウェルビー札幌センター
電話番号:011-213-1981/FAX番号:011-213-1982
E-mail:info@welbe.co.jp

 

【横須賀中央】センター利用の一日の流れ ~利用者様作成~

皆さんこんにちは!
ウェルビー横須賀中央駅前センターです。

今回は『スキルアップトレーニング』の時間を使って、センター利用の一日の流れを利用者様にパワーポイントで作成していただきました!

ウェルビーでどのように過ごしているのか、利用者様からの目線でご紹介したいと思います!

横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_01 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_02 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_03 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_04 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_05 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_06 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_07 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_08 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_09 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_10 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_11 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_12 横須賀中央駅前センターの1日の流れ_ページ_13

 

ウェルビー横須賀中央駅前センターは、横須賀市の方だけではなく、横浜市、逗子市、三浦市など、市外の方もご利用いただけますので、市外の方もお気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします!!

【問い合わせ先】
1.お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:046-845-6261

2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「横須賀中央駅前センター 見学・体験申し込み」
●氏名(ふりがな)
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:yokosuka@welbe.co.jp

3.フォームからのお申し込み
資料請求はこちら

見学申込はこちら

【町田駅前】ストレス対処法についてご紹介

皆さんこんにちは!ウェルビー町田駅前センター広報課です。
最近めっきり暖かくなってきましたが、みなさんいかがお過ごしですか?
自粛生活が続く中でストレスが溜まっているという方も多いのではないでしょうか。

そこで今回の広報課ブログではストレス対処法についてご紹介したいと思います!

ストレスって何?

 

外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態をストレスといいます。
・人間関係の不和
仕事上の人間関係やプライベートでの人間関係がうまくいっていないときストレスを感じてしまいます。
・忙しすぎる
やらなければいけないことが多すぎるとストレスを感じてしまいます。

続いてストレス対処法についてご紹介します!

 

ストレス対処法

 

1. 掃除をする
まず一つ目はキッチンや洗面台を掃除することです!
データを取って「○○の時はキッチン掃除」「××の時は窓ふき」のように気分や状況によってどこを掃除するのかを決めるとより効果的なストレス解消を行うことができます。
2. 目を閉じて何も考えない
オフィスで行う軽いストレス解消方法です。
何も考えないというのは案外難しいので最初は「1から60までの数字を数える」ことから始めてみるとよいかもしれません。
3. 創作活動を行う
モノを作っているとそれに没頭してストレス解消になります。
食べるのが好きなら料理を行う、家庭菜園で野菜などを育てるといったものも
効果的なストレス解消法として有効です。
4. 他者への相談
身近な家族や同僚、友人に不安や悩み、ストレスを感じていることを話します。
専門家ではない人に話すだけでも気持ちに整理がついて、ストレスの発散になります。
話すことにより頭の中で整理されて自分で解決の方向性に気づくこともあります。
5. 紙をビリビリに破く
身近の壊しても良いものを壊すストレス対処法。
一番適しているのはチラシなどの不要な紙で破いた後は捨てれば良いものです。
もし、ただの紙ではイライラが収まらない場合は
ダンボールなどの少し丈夫なものを破壊してみるのもよいでしょう。

 

以上ストレス対処法についていくつがご紹介しました!
自分に合ったストレス対処法をぜひ見つけてみてください。

 

ウェルビーの取り組み

 

ウェルビーでは就労に向けて自分でストレスに対処できるよう、自己理解のための時間がたびたび設けられています。

ストレスマネジメントのプログラム
今年2月23日にはストレスマネジメントについてのプログラムがありました。
どういった時に自分がストレスを感じやすいか思い出し、状況、背景、自覚したサイン、対処行動、対処法などを整理できるシートを作成しました。
このシートを作成することで、自分のこれまでのストレスとの付き合い方を思い出しながら書くことで、自分がどういうときにストレスを感じやすいか整理でき、自分にあったストレス対象法を考えることができます。プログラムを通して感じたことは、ストレスを感じたときは、そのストレスから少し離れてみたり、気分を落ち着かせるよう工夫したりして、ストレスに向き合うのが大切だとわかりました。このようにウェルビーのプログラムによって自分がどのようなストレス対処法が合うのか考えることが出来ます。

以上、ストレス対処法について紹介させていただきました。
ウェルビー町田駅前センター通所中にストレスを感じたときは、スタッフに相談してみてくださいストレスについて一緒に考えてくれて、アドバイスをもらうことができます。

就労するのに健康面や生活リズムが安定しないのが不安という方も一度センターに見学や体験にお越しください!
見学や体験はいつでも受け付けております。
※新型コロナウイルスが世界中で猛威を奮う社会情勢の為、見学・体験の際は、検温・マスクの着用をお願いしています。

~★町田駅前センターの感染症対策★~
緊急事態宣言が発令され、町田駅前センターではご利用者様の通所を午前、午後の半日通所としております。また、ご利用者様通所時の検温、消毒、ソーシャルディスタンスの確保、パーテーションの設置空気清浄機の設置、常時換気、室内消毒を実施しております。
見学・体験の際は、検温・マスクの着用のご協力をお願いしております。
☆スタッフ一同心よりお待ちしています☆
☆★ウェルビー町田駅前センター★☆
〒194-0022
東京都町田市森野1-33-11 町田森野ビル102
TEL:042-850-9830    FAX:042-850-9839
↓お問い合わせメールアドレス↓
info@welbe.co.jp

【高崎第2】『ビブリオバトル』について

こんにちは!ウェルビー高崎駅前第2センターです(^_^)
4月も終盤となってきました。
1か月経つのは早いですね。
花粉症で辛かった方も、そろそろ楽になってきた頃でしょうか・・・

花粉は少なくなりますが、マスクはしっかり着用し、コロナ感染対策は引き続き行って行きましょう!
暖かくなり、マスクをするのが大変という方もいらっしゃると思いますが油断禁物です!
お互い気を付けましょう( `―´)ノ

さて・・・そろそろ本題に参ります。
今回は4月24日に開催致しました土曜スペシャルについてです。
題して『ビブリオバトル』!
ふむ~?なんだそれ?
とお悩みのあなた!ご説明いたしましょう!

「ビブリオ」とは書物などを意味するラテン語由来の言葉で,ゲーム感覚を取り入れた新しいスタイルの「書評合戦」です。
ビブリオバトラー(発表者)たちがおすすめ本を持ち合い,1人5分の持ち時間で書評した後,バトラーと観客が一番読みたくなった本,「チャンプ本」を決定します!

このような説明で、お分かりいただけたでしょうか・・・

今回は8名のビブリオバトラーがご参加くださいました!

Wordで文章作成し、発表してくれた方、PowerPointを準備して、発表してくれた方
実際に本を持参し、皆さんに見せながら発表してくれた方、当日職員からの無茶ぶりに、即興で発表してくれた方

ご参加の皆さま、それぞれ趣向を凝らした発表となりました!

職員も時間が余ったら発表する事になっておりましたが、皆さまの発表や質問タイムで時間が足りないくらいでした!

私も普段あまり本屋さんに足を運ばないので、これを機会に、本屋さんで新しい知識を増やしていきたいと思います(^^)/

好評を博したビブリオバトル・・
Part2も開催予定!
ビブリオバトラー参加者大募集です!
ご興味のある方は、ぜひご参加ください!
熱く語りましょう!!

おっと、うっかり忘れる所でした。
今回のチャンプ本の発表がまだでしたね・・・
今回のチャンプ本は・・・・・・・ジャーン!

皆さんご存じの鬼滅の刃でした~!!

ウェルビー高崎駅前第2センターでは、随時、無料の見学・体験を受付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい!!

皆さまの『自分らしく働き続ける力』をつけるお手伝いをしていきたいと思っています(^o^)

自分らしく働きたいあなたへ」

就労を目指している障がいのある方、ご家族の方、支援機関の方、興味のある方是非お待ちしております!!

【宇都宮第2】「私が就労移行支援に入る前」

こんにちは、ウェルビー宇都宮第2センターです。
今クールの企業実践の企画課では、利用者様が考案したタイトルを元にブログを作成して頂き、アップしていきます!。
最初のブログアップは20代女性で、精神障害をお持ちの方です。
今回はご本人が考えて頂いた、ウェルビーに入る前の自身についての内容です!
それでは、以下が文章です。

「私が就労移行支援に入る前」

私が就労移行支援に入る前、スーパーの品出しなどをやっていました。仕事が苦手なわけではなかったのですが、上司や先輩との人間関係が上手くいかず、自分の感情の起伏も調整できなかったがために、仕事を辞めさせられてしまいました。
「自分では辞めたくなかった」という感情もあったり、「なぜここまで言われなくちゃいけないのだろう」という感情もあったり、「お世話になったのに申し訳ない」という感情もあったりとさまざまな感情が交差してしまい、自分が自分ではないような感じでした。
さらに働いている間に母が入院してしまい、仕事の上に家事もやらなくてはいけないようになり心身ともに疲弊してしまいました。
そこから約2か月間、仕事に就くことが出来なかったのですが、ハローワークの社員に「ウェルビーという就労移行支援事業所がありますよ」と伺いました。
他の事業所も見学をしに行きましたが、自分に合っていたのがウェルビーだったので、通ってみることにしました。しかし、自分が思った通りにいかず自分を責めてしまうことが多々あり、スタッフさんが悲観的に思っているのではないかと考えてしまうこともありました。
しかし、スタッフさんや他の利用者さんのおかげで自分を責め過ぎないようになり、気持ちが楽になりました。
今では自分のやりたい仕事も見つかり、分かっていなかった自分の感情なども分かるようになってきました。これからもウェルビーに通い、さらなる成長を目指し頑張っていきたいです。

いかがでしょうか、
改めて自身について振り返る機会にもなったのではないかと思います。気持ちの変化や、これからの希望も感じられる内容になっていますね。
文面を考える上で、なかなか表現方法が分からない場面もありましたが、企画課全員でアドバイスを行い、補ってくれていました。目標の時間内に文章を完成させることも出来ました!
あと2名の発表がありますので、その様子もお伝えさせて頂きます。

【金山】センター内の様子を紹介

こんにちは。
ウェルビー金山センターです。

朝晩はまだ寒い日がありますが、暖かい日が続くようになりましたね。
皆様のいかがお過ごしですか?

今回は3月に開所した金山センターのセンター内の様子を紹介します。

センター内の様子はこちらです。

金山センター01

木目調の床で落ち着いた空間となっております。

金山センター02

大きな窓もあり開放感のある空間でプログラムを受けていただくことができます。

金山センター03

おひとりで集中をしたい方には、個別の学習スペースもあります。

金山センターでは、コロナウィルス感染予防対策として、

・来所時の検温
・手指の消毒
・マスク着用の徹底
・定期的な換気

を実施しておりますので、安心して来所していただければと思います。

見学や無料体験も随時受けつけております。早めに問い合わせを頂ければスケジュール調整が可能です。
お気軽にお問い合わせください。

【お申込み方法】
① 電話でのお申込み
ウェルビー金山センターに直接お電話ください
TEL:052-253-7035(9:00~18:00 日曜除く)
② メールでのお申込み
アドレス:info@welbe.co.jp
また件名に「金山センター宛て」と入れてください。

また資料請求や相談も受け付けておりますので、ご連絡ください。

【岡山】卒業生の声 M様

メロンパンな想ひ出
少し塩味が効いた変わったメロンパンを発見しました。
そんな話をしたところM様も買ってみたと仰る。
別の日は、今日、何食べようかと思ってまして、とM様。
あのお店のフルーツサンドとか有名ですよねと私。
翌日、そのお店のチラシを見せて下さるM様。
あ、何だかグルメの話ばかりしていましたねw
いつも、センターの美化に率先的に取り組んで下さったことも、とっても印象深いです。
訓練だけでなく、掃除やごみ捨てを積極的に行って下さいました。
今日はそんなM様の「卒業生の声」をご紹介しましょう。

岡山駅前センターライン2

私は仕事に行き詰まり、退職を選び、心療内科の先生の勧めもあってウェルビーに通う事にしました。
最初は自分にこの就労支援が向いているのか不安だらけでした。
訓練の内容は、「PC訓練」「短文入力」「数値入力」等自分が携わった事の無いものばかりです。
就活プログラム、ビジネス講座でも、自分の知らなかった事を学べました。
週に1度の面談では、就職に向けての心構えや、これまでのカリキュラムの振り返りなど、就職に対する不安を相談し、ご意見を伺ったことで、自分を知る事が出来ました。
ウェルビーに通い始めて8か月目、その時は訪れました。
私はクローズ(障害を開示せずに働く)で受ける予定でしたので、それに対応できる活動をしてきました。
企業見学、ハローワーク利用も担当支援員の方と相談して、こまめに、求人検索しておりました。
面接練習も、クローズ想定で対応して頂き、時にはウェルビーの他センターにも練習依頼をして下さいました。
面接の経験豊富な方との練習は本当に為になりました。
それらの練習のおかげで内定をもらったのも、過言ではありません。
履歴書の志望動機、長所短所等作成は、就活においての準備に大変助かりました。
担当支援員の方だけでなく、色々な支援員の方々との相談が出来ることもウェルビーの一つの特徴ではないでしょうか?
ここからは、ウェルビーに通ったことでの私の変化についてお伝えします。
自分に何が足りないのか、毎日の過ごし方、仕事をするうえでの自分の心の向き合い方を学ぶにはとても良いきっかけだと思いました。
そして心の余裕が生まれてきました。
最初は少し諦めていた再就職も、自分に合った企業が見つかるのではないかと希望が見えてきました。

最後に8か月間、私をどうにか社会の一員に戻し、社会の役に立てるように支援してくださったウェルビー岡山駅前センター長はじめ、各支援員の皆さんの努力に答える事ができて、大変嬉しく思います。
本当にありがとうございました。この文で感謝の意を表します。

以上

岡山駅前センターライン

M様、ありがとうございます。
拝見したセンター長の笑顔が目に浮かびます。
今年のゴールデンウィークは、M様方、企画課の皆様が計画して下さったスペシャルイベントデーが予定されています。
皆様、ご期待下さい!
私たち職員もとっても楽しみにしています。
M様のことを思い浮かべながら、イベントに参加することでしょう。

【京都四条烏丸】5月イベントのお知らせ

こんにちは!ウェルビー京都四条烏丸センターです!

さて!今回は5月のプログラム及び特別イベントのご案内です!

【京都四条烏丸センター】2021年5月カリキュラム

 

2021年5月の特別イベントは以下の通りです!!

5月1日(土)…緊張のほぐし方
5月3日(月祝)…教養講座~京都伝統芸能~
5月4日(火祝)…時事問題に挑戦!!
5月5日(水祝)…京都・京都第2・新大阪・姫路合同イベント!!
5月8日(土)…職員プレゼンツ!~空港勤務の裏話~
5月9日(日)…実務に役立つエクセル実践講座
5月15日(土)…教養講座~京都伝統産業~
5月22日(土)…PowerPoint基礎講座
5月23日(日)…実務に役立つエクセル実践講座
5月29日(土)…京都検定に挑戦!!

ゴールデンウィークの特別イベントはウェルビー京都四条烏丸第2センターウェルビー姫路駅前センターウェルビー新大阪センターとも映像を繋いで協力して実施します!
お楽しみに!

体験や見学のお申し込みは、

1.お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:075-585-5130

2.メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名:「京都四条烏丸センター 見学・体験申し込み」
●氏名(ふりがな)
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp

3.フォームからのお申し込み
●資料請求はこちら
https://contact.welbe.co.jp/Lp2?product_code=welbe&shop_choice_code=welbe001

●見学申込はこちら
https://contact.welbe.co.jp/Lp2?product_code=welbe&shop_choice_code=welbe001

「ウェルビー京都四条烏丸センターに通えるのって、京都の人だけなの?」
って思っている方いませんか?

そんなことありませんよ!
滋賀県や大阪府の方も多数在籍しております!

2021年はウェルビー京都四条烏丸センターで新たな一歩を踏み出しましょう!

【錦糸町】ご利用者様の声をご紹介

みなさま、こんにちは!
ウェルビー錦糸町センターです。

本日は4月に就職されたご利用者様の声をご紹介いたします。

◆ウェルビーに通ったきっかけは?
インターネットでウェルビーを知り、就職活動をしたくて
ウェルビーのカリキュラムに興味を持ったので利用を決めました。

◆ウェルビーの支援内容について。
ひとりひとりに選任のスタッフが担当につき、個別に面談をするので
就職活動の悩みだけでなく、病気のことや人間関係のことも相談できました。

◆ウェルビーのカリキュラムについて。
パソコンは苦手でしたが、訓練を通して操作を覚えることができました。
ベーシックトレーニング、就活プログラム、ビジネスマナー、電話応対は就職活動に
役立ちました。

◆ウェルビーに通って良かったこと。
もともとデイケアなどに通っていましたが、ウェルビーに通所することによって
生活リズムが整い、体力もついて良かったです。
就職が決まった時にはスタッフ、通所仲間が喜んでくれて嬉しかったです。

◆ウェルビーの利用を考えている人へ。
ウェルビーを利用して悩みを相談できる仲間や病院以外に話ができる場ができました。
興味のある方はまず、見学や体験をしてみて、自分に合うか試してみるといいと思います。

就職おめでとうございます!
これからは長く働き続けることができるよう、スタッフ一同でサポートさせていただきます^^

みなさまも私たちと一緒に就職を目指しませんか?
今、生活リズムが崩れていて社会に出るのが不安。
コミュニケーションが苦手で就職活動に自信がない。
仕事を長く続けられるか不安。
働かなきゃと思うけれど、何から始めれば良いかわからない、などのお悩みがありましたらぜひご相談ください。

・電話での連絡先
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:03-5625-5751

・メールでのお申し込み
MAIL:info@welbe.co.jp
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
・件名:「錦糸町センター 見学申し込み」
・氏名(ふりがな)
・見学希望日
・電話番号
・質問事項
です。

皆様からのご連絡をスタッフ一同お待ちしております。