【福山】特別カリキュラム「リフレーミング・カルタ」のご紹介

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こんにちは。ウェルビー福山センターです
6月は衣がえ！すっかり暑い日が増えてきましたね。
みなさんはいかがお過ごしでしょうか？

今日は週末に開催している特別カリキュラムのご案内です。
今週は「リフレーミング・カルタ」でした。

たとえばコップに半分だけ残った水を見て、時には「半分しかない…。」と悲しくなったり、また時には「まだ半分もある！」と嬉しくなったり。

同じことでも見方を変えると気分がちがってきます。そんな心理学の「リフレーミング」を今回はカードゲームにして体験しました。

ウェルビー福山センター_ブログ0604

「“暑くるしい”彼」と書いたカードの裏にあるのは「“情熱的な”彼」。
そんなカードを使って、何回も繰り返しプレイしていくうちに、皆さん段々とスピードアップ！
楽しみながら、ポジティブな見方への変換に慣れていきました。

これを書いているスタッフも自分によくリフレーミングを使っています。「食べ過ぎた」日は「しっかり栄養がとれた」日！元気な体で明日もがんばるぞー！って感じです。

ウェルビー福山センターでは、就労に向けた多様なカリキュラムや、楽しんで参加いただけるリフレッシュカリキュラムを実施しています。
興味を持たれた方は、ぜひ見学・体験にいらしてください。
お待ちしています。

体験や見学のお申し込みは、そのほかのプログラムについても随時見学や相談を受け付けておりますのでぜひご気軽にご連絡ください!!

体験や見学のお申し込み方法↓↓
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-8950

２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: fukuyama@welbe.co.jp

【渋谷】6月土曜日プログラムのお知らせ

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こんにちは！ウェルビー渋谷センターの広報課の利用者です。
いつもご覧いただき、ありがとうございます。
６月になり梅雨の時期となり雨が続きますが、皆様健康にお過ごしいただきますようウェルビーでは土曜スペシャルにて様々なプログラムをご用意いたしております。ご紹介いたします。

ウェルビー渋谷センター6月のプログラム

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6/1 映画鑑賞＆ディスカッション　
・担当職員がピックアップした作品の中から、センター利用者の支持をより多く集めた作品を鑑賞します。鑑賞後は、ディスカッションの場を設けます。

6/8 志望動機ライティングコースvol.1　
・志望動機に関する講義、書き方のコツ等をお伝えいたします。待望の第１弾‼

6/15 面接SST　
・就職活動の準備や話す自信をつける為の模擬面接練習のプログラムです。
面接を受けた事がない方も是非この日の参加をお待ちしております！

6/22 要約力講座　
・わかりやすく、伝わりやすく、的確に答えたり相手の伝えたい事を理解する事がポイントです。皆さんで一緒に考えましょう。

6/29 企画課イベント・ウェルビークイズ王
・利用者様主体で行われる企画イベントです。前半はアニメでドン‼後半はクイズで宝探しを行います。皆さんで参加しましょう‼
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以上のように、ウェルビー渋谷センターでは上記のようなイベントをはじめ日々の訓練以外にも、土曜日と祝日は「特別プログラム」として月毎に様々なイベントを開催しています。
「このイベントが気になる！」「他にはどんなイベントがあるの？」など、こちらのブログを読んで少しでも興味関心を抱いていただけましたら、
当センターまで是非お気軽にお問い合わせください！
心よりお待ちしております！
また、当センターではイベント開催日以外にも随時見学や体験を受け付けております。
通常プログラムに関するお問い合わせにつきましても以下のフォームをご利用ください。
＊センター見学・相談お申し込みフォーム＊
(リンク：https://www.welbe.co.jp/form/entry/）
最後までご覧いただきありがとうございました！次回の更新をお楽しみに！
ウェルビー渋谷センター
広報課担当者

【富山】ウェルビー富山センターから就職した方の声

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皆さん、こんにちは。ウェルビー富山センターです。

今回は富山センターから就職した方の声をお届けいたします。
開所してから2年がたち、卒業される方が増えてきました！
卒業された皆様にアンケートにご協力いただき
富山センターでのカリキュラム内容や通所してみて良かったことなどをお聞きしました。

ウェルビー富山センター_就職した方の声

無事に就職された方達の活躍や頑張っているお話を聞いて
嬉しく思い、励まされることもあります。
今後も全職員一丸となって皆様の支援をしていきます！
ウェルビー富山センターでは
いつでもセンターの見学・体験を受け付けています！ご連絡お待ちしております。
【問い合わせ先】
ウェルビー富山センター
〒930-0005
富山県富山市新桜町2-21MKD.9富山ビル 1階
電話番号： 076-411-7835
●ウェルビー資料請求　https://www.welbe.co.jp/form/contact/
●ウェルビー見学　　　https://www.welbe.co.jp/form/entry/

【福山三之丸】ロングウォーキングと、「福山三之丸センターは堀の中」？？

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こんにちは！ウェルビー福山三之丸センターです！
おかげさまで連日多くの体験者、見学者の方が来られています。
先月の記事で、うんちく好き？スタッフ・Iが、福山三之丸センターって、なんで「三之丸」センターなの？というお話をしましたね。「三之丸」とは、お城の敷地内を区分して表す言葉で、ウェルビー福山三之丸センターは、福山城の「三之丸」があった場所にあるということでしたね。
今日はカリキュキュラムの一つ「ロングウォーキング」の紹介とともに、前回のお話の続きにもう少しお付き合いくださいな。

ウェルビーのカリキュラムには体力向上、ストレス軽減、リフレッシュなどを目的としたウォーキングがあります。中にはカリキュラム２コマを使った「ロングウォーキング」があります。ここではロングウォーキングで福山城にいった時の写真をご紹介します。この日は快晴ですね！
最初の写真は真下から撮った「国の」重要文化財・伏見櫓です。京都の伏見城から移築され、昭和20年8月8日の空襲にも耐えて、400年前から残る貴重な建物です！

ウェルビー福山三之丸センター_ロングウォーキング1

前回去年放送された、戦国時代の武将 徳川家康の生涯を描いた日本の歴史ドラマに京都の伏見城のシーン（※何話か忘れましたが、終盤で、主演の松本潤さん、於大の方（家康の母）役の女優さん、北政所役の女優さんが談笑している）でこっそり？背景に使われていたというお話もしましたね。

さて、ロングウォーキング中に、かつてのお城の敷地と現在の地図を組み合わせた、さらに分かりやすい図を発見しました！

ウェルビー福山三之丸センター_ロングウォーキング2

写真の左側のほうに「中国銀行」とありますね。ここが福山三之丸センターです。これによると三之丸センターは三之丸の外側の水堀の中にあることがわかりますね。そうか、三之丸センターはお城の三之丸敷地内というより水堀の中にあったのか・・・。なんだか複雑な気分ですね（笑）。

はい、今日もうんちく好き？スタッフ・Iのちょこっと歴史講座でした。また次回にお会いしましょう！（あればね・・・）

体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
●福山三之丸センターのHPはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html

【福山三之丸】福山三之丸のリワークって？

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みなさん、こんにちは　ウェルビー福山三之丸センターです。
今回のブログでは、リワークを行われている方へ、全部で5問アンケートを行いました。
みなさんに少しでも福山三之丸センターのリワークに対しての職員以外の意見も参考にしていただければと思います。
 
 
①ウェルビーに通うきっかけは？
・復職ができるか客観的な評価をもらえ判断ができるため。
・体調を戻して、メンタルケアなどについて学びたいと思ったから。
・会社から勧められたため。
 
②ウェルビーの支援って？
・復職に向けて様々な方向から支援してもらえる。(日常の相談、復職に向けてのプランなど。)
・日々の通所が可能なので生活リズムが作りやすい。
 
③カリキュラムって？
・作業から普段の体調、メンタルケアなど幅広いカリキュラムがある。
・常識が学べモチベーションが上がる。
・知識として知っていたことを実践できるので良いなと思う。
・心理的安全性が担保されやすい。
 
④利用して良いことって？
・言葉がきれいになります。
・家にいる時間が多かったが週5日通うようになり外に出る時間が増え、ルーティン化でき体調面も改善している。
・個人では気づきにくい認知の偏りに気づきやすい。
 
⑤利用を検討している方へ
・一人で悩んでいる人はぜひ通ってみるのがよい。
・見学や体験を気軽に受けてみるとよい。
・自身の状況を鑑みて、判断するのが良いと思う。判断材料として体験をしてみるのがよい。
 
様々な利用してのご意見をいただくことができました。
復職を目指されている方については、どのように復職に向けて進んでいくかを一緒に考えながら歩んでいきます。
一人で考えるのではなく一緒に歩むことで気づくことや解決できることがあると思います。
ぜひ、少しでも気になればご連絡をお待ちしております。
ウェルビー福山三之丸センター_パンフレット画像
 
 
体験や見学のお申し込みは、
 
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL: 084-999-2801
 
２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「福山三之丸センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL: sannomaru@welbe.co.jp
 
●福山三之丸センターの紹介ページはこちらから
https://www.welbe.co.jp/center/hiroshima/sannomaru.html

【所沢プロペ通り】人気プログラム紹介　★個別相談受付中！

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こんにちは。ウェルビー所沢プロぺ通りセンターです。
 
本日は所沢プロぺ通りセンターの人気プログラム「ウォーキング」をご紹介いたします。
 
「ウォーキング」は月2回水曜日の午前中に行っています。
片道15分程かけて近くの公園や神社へ向かい、10分程休憩したのちセンターに戻ります。
目的は適度な運動の促しと、集団行動でのご自身の気持ちや体調の変化を知っていただくことです。
訓練の一環ではありますが、普段センター内で集中して訓練に取り組まれているため、
たまにセンターの外へ出て青空のもと歩くことは良い気分転換になっているようです。
ウェルビー所沢プロぺ通りセンター_プログラム紹介画像1
 
今の時期は木々の新緑がとても鮮やかで、気温も丁度よく、ウォーキングには最適な季節です。
周りには緑豊かな公園が沢山あります。ぜひウォーキングに参加してみませんか？
ウェルビー所沢プロぺ通りセンター_プログラム紹介画像2
 
当センターではこれ以外にも就職を目指すため、日々の生活のためになる様々なプログラムを企画しています。
 
 
ウェルビー所沢プロペ通りセンターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。
ぜひ一度センターを見学してみませんか？
 
見学や個別相談も積極的に受け付けております。もちろんオンラインでのご相談も可能です。
ご希望の方は所沢プロペ通りセンターにお気軽にお問い合わせください。
皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。
 
また、所沢プロペ通りセンターがある所沢駅の1駅となりの航空公園駅にも、ウェルビー航空公園駅前センターがあります。
どんなところか気になる方は、こちら
 
 
当センターには、所沢市はもちろん、飯能市、日高市、狭山市、入間市、新座市、東村山市、清瀬市、小平市、西東京市、練馬区などの地域から通所されている方々がいらっしゃいます。
本川越、南大塚方面からのアクセスもとてもいいです。
また現在精神障害（うつ病、統合失調症、双極性障害、気分障害、適応障害、てんかんなど）、知的障害、高次脳機能障害、身体障害、難病、発達障害（自閉症スペクトラム、ADHDなど）の方が所沢プロペ通りセンターに通われております。
センターによって雰囲気も異なりますので、ぜひ2センターをご見学の上、ご自身に合うセンターを選んでいただけたらと思います。
資料請求ご希望の方はこちらから

【梅田】6/12（水）　サードプレイスカフェ開催！

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こんにちは、ウェルビー梅田センターです。

6/12・6/26も当センターでサードプレイスカフェを開催します！
ウェルビー梅田センター_梅田サードプレイスカフェ_チラシ

サードプレイスカフェの説明を…
・15～25歳の方なら、どなたでも無料でご参加いただけるイベントです。
・予約無しでの参加OK！　※もちろん予約しての参加も大歓迎です。
・途中参加、退室OK！
・お話しがしたい、カードゲームがしたい等、ご利用方法は様々！

『家族や先生以外の人に話を聞いてほしいな。』、『ボードゲームしてみたい！』、
『ゆっくり過ごせる場所があったらいいな。』、『バイトや仕事、将来の相談にのってほしい。』等、
お越しになる方にとって、居心地のいいスペースにしていけたらいいなと考えています。
見学だけでも、大歓迎です。ご来場お待ちしています！

※学校・支援機関　関係者の皆様へ
先生方、支援員の皆様のご見学も随時受け付けております。
お気軽に下記、連絡先までご連絡ください。

【事前申し込み先はコチラ】
下記まで、ご連絡ください。
TEL ：06-6110-5138
H P：http://www.welbe.co.jp/
Googleフォーム：https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdttWO7UJZZYaHUceUIpMPrH6f_iye1dS-ZY0KNOXSmZAY8mw/viewform

【横川駅前】6月カリキュラム紹介

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こんにちは。
ウェルビー横川駅前センターです。

6月になり徐々に暑さも出てきましたね。
少しずつ夏らしさも出てきており肌寒い季節から陽射しが暖かく感じられる日が
増えてきましたね。

さて6月のカリキュラム表とその中からカリキュラム内容を一つ紹介します。
6月18日（火）2コマ目は整体の外部講師をお呼びして『整体の先生から学ぶ身体の中から元気になろう』をテーマにカリキュラムをしていただけます。
梅雨や暑くなる時期に負けない身体を作れるようにこの機会にぜひ参加していただけたらと思います。

ウェルビー横川駅前センター_2024年6月カリキュラム表

他にも就労スキルアップにつながる様々なカリキュラムを提供していますので、
少しでも興味がありましたらご気軽にご連絡ください。

スタッフ一同お待ちしています。

【淡路駅前】開所４周年特別イベント！

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皆様こんにちは！
ウェルビー淡路駅前センタースタッフです。
春から夏へとうつろいゆく季節、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今回は6月に行われる淡路駅前センター開所4周年イベント「就職・事例報告会」を紹介させていただきます！

ウェルビー淡路駅前センター_4周年チラシ両面0607_表

ウェルビー淡路駅前センター_4周年チラシ両面0607_裏

＜開催日時＞
6月7日（金）・21日（金）15時～16時30分
・15:00～16:15　事例報告会
・16:15～16:30　Q&A

＜開催場所＞
ウェルビー淡路駅前センター（最寄り駅：阪急淡路駅から徒歩1分、JR淡路駅から徒歩3分）
住所：大阪市東淀川区東淡路4-18-12トライアングルビル３階

＜開催内容＞
「ご利用者様の就職・ご利用状況について」
ウェルビー淡路駅前センターの開所から今日までの支援について、実際のケース（実例）に基づき、利用・就職・職場定着などの具体的な支援について報告させていただきます。
また、ご利用を検討されている方につきましては、個別にご相談を承ります。

＜対象者＞
・支援機関、医療機関、学校関係の方
・障がいや難病、その疑いのある方並びにご家族様
・就労移行支援に興味がある方

＜申し込み方法＞
下記のいずれかの方法で、「ウェルビー淡路駅前センター就職・事例報告会の件」をお伝えいただき、参加者名、参加人数、ご連絡先などお伝えください。
・電話：06-6300-7075（受付時間9：00～18：00※日曜を除く）
・メール：awaji@welbe.co.jp
・FAX：06-6300-7076

ご本人様・ご家族様・支援機関の方・医療機関の方・ご興味のある方、どのような方でも大歓迎です！
事前申し込み制で、大変人気のイベントとなっておりますので、早めのお申込みをお勧め致します！

是非この機会に、淡路駅前センターにいらしてみませんか？
皆様のお越しを、お待ちしております！