【航空公園】パソコンお助け講座に関して紹介

こんにちは。ウェルビー航空公園駅前センターの萩原です。

今回は、6月27日(土)に行われたパソコンお助け講座に関して紹介致します

 

毎月恒例のパソコン講座に関して

今回はExcelやWordではなく

インターネットやウイルスの危険性から

いかに自分のパソコンを守るのかをテーマに

講座を進めていきました。

 

利用者様の声として

「マルウェア(ウイルス)の危険性が分かって良かった」

「ウイルス対策ソフトの選び方を学べてとても参考になった」

「インターネットの歴史がこんなに古くからあるとは知らなかった」といった

声が挙がりました。

 

今後も定期的にインターネットやウイルス対策に関しての

講座を行う予定です。

 

7月は関数を重点的に行うExcel講座を行います。

一緒に勉強してきましょう。

 

お問合せ・お申込みは下記記載のセンター電話番号までご連絡、申込書記載の上FAXでのお申込み、kokukoen@welbe.co.jp までメールでお申し込み頂けます。

 

是非、皆様のご参加をお待ちしております。

 

 

ウェルビー航空公園駅前センターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。

 

 

現在ご利用中の方々は、所沢市・狭山市・入間市・飯能市・日高市・川越市・清瀬市・東久留米市・東村山市・西東京市・小平市・練馬区から通われています。

 

随時、個別見学やウェブ個別説明も受け付けておりますので、ご希望の方は下記まで電話かメールにてお問い合わせください。皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

 

ちなみに、近隣に所沢プロぺ通りセンターがあります。

どんなところか気になる方は、こちら(リンク)

【浦安】「ディスカッション」を行いました!

こんにちは!

ウェルビー浦安駅前センターです!

 

7月に入り依然、梅雨空が続いておりますが、

体調を崩されていませんか?

 

浦安市といえば某「夢の国」を思い浮かべる方も多いと思いますが、

7月より営業が再開したという明るいニュースを聞き、

浦安駅前センターのスタッフ一同も喜んでおります。

世の中に明るいニュースが増えていくと良いですね!

 

 

さて、

6月にオープンしたばかりの浦安駅前センターですが、

少しずつ利用者様や体験者様が増え始め、

先日は 「ディスカッション」 のプログラムを行いました。

 

 

テーマは…

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浦安でお勧めのウォーキングスポット

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です。

 

毎週木曜日1コマ目に予定している「ウォーキング」のコースを

浦安市在住の利用者様たちを中心に話し合い

下記のような目的地が挙がりました。

 

◎清龍神社

◎旧宇田川家住宅、旧大塚家住宅などの古い街並み

◎浦安市郷土博物館

◎堀江ドックなかよし公園

◎浦安中央公民館(避難場所の確認も兼ねて)

◎図書館

 

 

浦安在住の利用者様は

清龍神社とその近くの古い街並みが

雰囲気があっておススメとのことです!

 

 

「ウォーキング」の様子につきましては

またブログで紹介したいと思います。

 

 

ウェルビー浦安駅前センターでは

見学や体験を随時募集中です。

気軽にお問合せ下さいね!

 

【上大岡】コロナ対策について

みなさん、こんにちは。ウェルビー上大岡センターの後藤です。

暑かったり、大雨が降ったりと不安定な天気が続く中、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

ウェルビー上大岡センターでは、コロナ感染予防の観点から、6月一杯までは午前通所・午後通所と分け、密集を避けるように訓練にあたって頂いていたのですが、7月からは通常訓練再開となり終日通所も可能となりました。

とはいえ、まだまだ予断は許されない状況ではあることから、全席に飛沫防止パーテションを設置しました。

女性

センター

 

また、常に換気を行うこと、通所時の検温チェック、マスク着用や必要以上に大声で話さないなどの注意喚起も徹底しています。

 

 

では、唐突ですが今週の頭の体操「ドラえもん うんちくクイズ!」から出題です!

 

問題:ドラえもん、実は3mmだけ浮いています。なんででしょう?(答えは下にあります)

答え:「靴も脱がずに家に上がるのは行儀が悪い」というPTAからの苦情があったため、

途中から設定が変ったそうです。

 

 

ウェルビー上大岡センターでは随時見学を受け付けています。

興味をお持ちいただけた方は是非一度見学にいらして下さい!

スタッフ一同心よりお待ちしています!

ダチョウ抗体配合製品「V BLOCK SPRAY」、「V BLOCK AIR」の販売を開始いたしました

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この度、当社は、株式会社ジールコスメティックスが製造したダチョウ抗体配合製品「V BLOCK SPRAY」、「V BLOCK AIR」の取扱いを開始いたしました。
ダチョウが作り出す抗体は、ウイルスやバクテリア等の病原体等を不活性化する能力が非常に高いのが特徴であり、すでに季節性インフルエンザや、花粉症アレルギーには高い抑制効果が実証されております。
ダチョウ抗体配合スプレー「V BLOCK SPRAY」は、身の回り用品にスプレーすることで生活環境における高い抗菌効果を期待できます。また、ダチョウ抗体配合噴霧剤「V BLOCK AIR」は、エアコンや空気清浄機のフィルターにダチョウ抗体を吹き付け通常通り動かすことで、空間そのもののウイルス対策を行います。
本製品の当社グループ事業所での利用を通じて、支援や指導の場面におけるよりよい衛生環境の維持に貢献でき、また、本製品の販売を通じて、ご利用者やそのご家族がいっそう安心して日常を過ごすための環境づくりに寄与できるものと考えております。
本製品は、当社グループ事業所のご利用者とそのご家族、及び当社グループの従業員をはじめ、当社グループが培ってきた関係各社に向けて販売いたしますが、今後は新規取引先の開拓を通じてさらなる販路拡大も行っていきたいと考えております。

法人向けの販売については、下記フォームよりお問い合わせください。
https://www.welbe.co.jp/inquiry

<製造元による製品紹介>
「V BLOCK SPRAY」のプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000004.000053415.html

「V BLOCK AIR」のプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000006.000053415.html

<製造元>
株式会社ジールコスメティックス

 

【桜木町】SST「自己会話」とは

こんにちは。

障害者就労移行支援事業所ウェルビー桜木町駅前センターです。

 

ウェルビーでは、全社的に、SST(社会生活技能訓練)というプログラムを実施しています。

日常生活や職場で起こる特定の場面を2人1組の劇形式で練習し、対応力を上げていくというものです。

これを繰り返し、複数の場面での対応力が上がれば、ソーシャルスキルが上がり、職場定着しやすくなります。

 

7月第一週の今日は「会社への遅刻や欠席の連絡の仕方」という場面の練習を行いました。

 

多くの方が、練習の場面では落ち着いて的確な受け答えをすることができます。

 

ところが実際に職場に連絡を入れようとすると、慌てて早口になってしまったり、電話する勇気がなくて何となく連絡しそびれてしまい、逆に職場から電話がかかってきて、めちゃくちゃ怒られてしまったりする・・・なんて事態が発生したりします。

 

こういう事態をどうすれば、少なくすることができるのでしょうか?

 

「自己会話」が鍵になってきます。

自己会話というのは、その名前の通り、自分との会話、心の中で自分に話しかけている言葉のことです。

 

例えば、

(遅刻の電話をしなきゃいけないけど、面倒くさいな)

(怒られるだろうな)

(うまく言えなかったらどうしよう)

と言った言葉です。

 

このような言葉を自分の中で繰り返し言っていると、どうしても落ち着いて行動することが難しくなってしまいます。

 

そこで、ストレス状況が来る前に、ストレス状況が訪れた時にどういう自己会話をするか台詞を決めてしまうのです。

 

(大丈夫、大丈夫)

(落ち着こう)

(うまく話せなくても大した問題じゃない)

(ゆっくり話すようにしよう)

 

などと決めておくのです。

 

こうすれば、ちょうどスポーツ選手のコーチのように、目の前の問題にどう対処したらいいか、自分で自分に指示を出して、自分の行動をコントロールできるようになります。

 

ウェルビー桜木町駅前センターでは、精神保健福祉士、公認心理師、産業カウンセラー、キャリアコンサルタントなど資格を持った専門職もおり、就職と職場定着のために必要な様々なスキルを習得できるようプログラムをご用意しております。

 

見学、体験を随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。(045-680-1178

【広島】企画部プレゼンツ★リフレッシュの実施報告★

こんにちは。ウェルビー広島駅前センターです。

ウェルビー広島駅前センターでは、毎週金曜日に【企業実践】を実施しております!

今回は6月に実施した内容を企画部のご利用者様に作成いただきましたのでご紹介致します。

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今回は企画部presentsにて、クイズ「Q漢挑」を行いました。

①全体写真02

 

これは9マスの漢字が何を表しているかを当てるクイズです。

実際に使った問題を載せますので、みなさんもぜひ解いてみてください!

ブログ用問題

 

これは何のことを表しているでしょうか?

答えは下に書いておきますので、挑戦してみてください。

②クローバーチーム

 

ところでこのQ漢挑という名前、とてもユニークだと思いませんか?

前回の企画の名前を褒めて頂いたので、下手な命名はできないぞというプレッシャーがありました。(笑)話し合いの中で、一人のメンバーが九官鳥とぼそりと言いました。

それが面白かったので、それをもじって「9」マスに書かれた「漢」字と、「QUIZ」をかけて、Q漢ちょう

最後の「」は、クイズに「挑む」ということで決定しました。

問題をみんなで考えて作り、当日はチーム戦でクイズに挑んでもらいました。

③ハートチーム

全23問のうち、なんと両チーム全問正解で、最後は急遽早押しのサドンデスに。

チーム内で協力し合って、とても盛り上がっていました。

参加してくれた方が最近の中で一番楽しかった!と言ってくれました。

今回は司会を交代でやったり、私たち企画部にとっても良い経験になりました。

次も頑張ります!ありがとうございました!

 

問題の答え:宮島(饅はもみじ饅頭、世は世界遺産、弥は弥山、牡は牡蠣です!)

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【スタッフより】

企画部の方、ありがとうございました。

今回の、「Q漢ちょう」では広島にまつわる問題から広島センターの職員の名前を問題に出す等

ご利用者様が楽しめるよう企画部の方も検討し、結果盛り上がるリフレッシュとなりました。

 

企業実践をはじめ、ご利用者様同士で協力し合うカリキュラムや就職活動にまつわるカリキュラム等

ウェルビーではご用意しております。

随時、見学・体験を承っておりますので、どうぞお気軽にご連絡くださいませ。

職員一同お待ちしております!

【桜木町】ストレスに負けない生活術

こんにちは。障害者就労移行支援事業所ウェルビー桜木町駅前センターです。

 

6/26(土)、認知行動療法に基づいた「ストレスに負けない生活術」という講座を実施しました。

 

そのエッセンスを少しだけ紹介しますと…

 

ストレスを受けたとき、私たちは、

 

ストレス刺激(出来事)→反応(結果)

 

という図式を立てがちですが、認知行動療法ではストレス刺激を受けてから反応が起きるまでもう少し細かいシステムがあると考えます。

 

すなわち、

 

ストレス刺激(出来事)→認知(捉え方)→感情→行動→結果

 

という図式です。

 

出来事が起きてから、新たな結果を生むまでに

認知・感情・行動の三段階があり、その各々で修正が可能である。つまり、異なる結果を生み出す可能性があると言うことになります。

 

具体的に言うと、

ストレス刺激:就職活動で二次面接不通過だった

という出来事があったとして、

 

Aさんは次のように考えたとします。

認知:私はダメな人間だ

感情:悲しみ 70%、絶望 90%

行動:しばらく採用試験は受けないことにする

 

また、Bさんは、次のように考えました。

認知:今回の面接では落ちてしまった

感情:残念 50%、あきらめ 30%

行動:別の会社を受けてみることにする

 

このように、出来事に対する捉え方で、行動の仕方は随分変わってきます。

 

元々の人格特性も影響してきますが、AさんがBさんのような捉え方に認知を修正していくことは可能です。

 

ただ、ここで注意したいのは、認知行動療法では、単に楽観的な思考を持つべきだと言っている訳ではないということです。

 

今までの思考も持ちながら、より建設的で現実的な考え方も持ち、「考え方の幅を広げていく」という表現のほうが妥当かもしれません。

 

ウェルビー桜木町駅前センターでは、精神保健福祉士、公認心理師、産業カウンセラー、キャリアコンサルタントなど資格を持った専門職もおり、就職と職場定着のために必要な様々なスキルを習得できるようプログラムをご用意しております。

 

見学、体験を随時受け付けております。

お気軽にお問い合わせください。(045-680-1178

 

【所沢プロペ通り】6月に着任した職員の紹介です。

皆様、こんにちは、

ウェルビー所沢プロペ通りセンターです。

 

梅雨の晴れ間にのぞく青空がうれしくもあり、強すぎる紫外線と高すぎる気温が少しうらめしくも感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか?

 

今回のブログでは、

6月からウェルビー所沢プロペ通りセンターに着任しました

私、髙橋の自己紹介をさせて頂きたいと思います。

 

私の好きな言葉は、

「意志あるところに道は開ける」

「善きことはカタツムリの速度で動く」

「あなたは自分が正しいことと、幸福であることの、どちらを好むだろうか」

の3つです。

 

1つ目の言葉は、エイブラハム・リンカーンの言葉。

どんなに困難な道でもそれをやり遂げる意志さえあれば必ず道は開けるという、希望と勇気が湧いてくる言葉です。

 

2つ目は、マハトマ・ガンジーの言葉。

善いことはすぐに効果が見えなくても必ず実を結ぶものだから、焦らず、忍耐強く取り組んでいくと必ず良い結果が得られる。そんな意味が込められていると私は感じています。

 

3つ目は、ある書籍の一節。

「自分が正しいこと」とは自身の価値観や強いこだわりのこと。本来、自分が幸せであるために様々なことに取り組み、努力しているはずなのに、いつの間にか目的と手段が逆転して、取り組み方や努力の仕方が目的となり、自分が今、何を感じているかに無頓着になってしまうような状況を戒めるために、時折、自分に問いかけている言葉です。

 

私は日々の生活のなかで上記の言葉を折に触れて思い出しては、気持ちを新たにしたり、力を奮い起こしたり、余計な力を抜いたりしています。

就職に向けて頑張っていこうという皆様の力になる言葉たちかも知れないと思いますので、気になる言葉があれば是非、座右の銘のひとつに加えてみてください。

 

因みに私の趣味は海外ドラマ鑑賞。主に英語圏のドラマを観ているのですが、スウェーデンやチェコ、ウクライナなど、英語とはまた違った聞き心地の言語圏のドラマを好んで見たりしています。見始めると限界まで睡眠時間を削りがちになってしまうので、視聴は休日前夜のみで我慢しています。

 

所沢プロペ通りセンターに着任して約1か月。新しい職場の環境にも慣れてきました。皆様の理想の就職、健康的な就労継続に向けた日々の訓練をしっかりサポートしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

ウェルビー所沢プロペ通りセンターでは、みなさんの“働きたい”を応援します。

ぜひ一度センターを見学してみませんか?

 

またウェルビーに興味はあるけどセンターには行きづらいという方も

オンラインで見学のご説明が出来ますので、お気軽にお電話いただければと思います。

 

現在ご利用中の方々は、所沢市・狭山市・入間市・飯能市・日高市・川越市・清瀬市・東久留米市・東村山市・西東京市・小平市・練馬区から通われています。

 

随時、見学を受け付けておりますので、ご希望の方は下記までお電話かメールにてお問い合わせください。

 

皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

 

ちなみに、近隣にウェルビー航空公園駅前センターがあります。どんなところか気になる方は、こちら

 

【博多】センターでの訓練の振り返りと、今後の目標について

こんにちは!

ウェルビー博多センターです!

 

最近は蒸し暑い日々が続いていますね・・・。

体調には十分にお気をつけください。

 

話は変わりますが、

今回は就職が決まりましたAさんにウェルビー博多センターでの

訓練の振り返りと、今後の目標についての記事を作成していただきました!

博多00

ウェルビー博多のHPを拝見して、自分の信念とウェルビー博多センターの信念が一致していたので、会社に入ったときの練習ができると思い通所しました。

博多01

敬語の使い方を意識して、報告、相談、連絡を企業実践カリキュラムで実践したところスムーズな業務遂行ができるようになりました。

博多02

ウェルビー博多センターで習ったことを使って、自分の信念と会社の信念が一致する企業を探しました。実習では、この人と働きたいと思わせる行動をしながら就職活動しました。

博多03

ウェルビー博多で習ったこと、エクセル・ワード・パワーポイントの知識を、上司からこの人に仕事を任せたら100%取り組んでくれると思わせるような行動をしたいです。

 

ご協力くださり、ありがとうございました!

そして就職おめでとうございます!

 

ウェルビーでは、スタッフが親身になって「長く働きたい」という気持ちを全力で支援します。

随時見学を受け付けておりますので、ご希望の方は、お気軽に電話またはメールにてお問合せください。

【川越第2】企業実践・広報課「熱中症対策について」

みなさま、こんにちは。ウェルビー川越駅前第2センターです。
新型コロナウィルスの感染予防として、マスク着用が当たり前になってきました。
これから暑くなり、マスク着用時の熱中症が心配されます。
今回は、熱中症の症状についてまとめました。

熱中症の症状

軽度の症状は?
・めまい・たちくらみ・筋肉痛・汗がとまらない。

中度の症状は?
・頭痛・吐き気・体がだるい(倦怠感)・虚脱感。

重度の症状は?
・意識が無い・けいれん・高体温・呼びかけに対し返事がない・まっすぐ歩けない。

 

日常生活での熱中症予防のポイント
・こまめに水分補給、塩分補給をおこなう。
・エアコン・扇風機を利用する。
・シャワーやタオルで身体を冷やす。
・部屋の温度を計る。
・暑いときは無理をしない。
・涼しい服装にして、外出時には日傘、帽子を着用する。

マスクでの熱中症対策
マスクは顔のほぼ半分をおおうため、体温を外に逃がす「放熱」の妨げになります。
また、熱がこもりやすく湿気も多いため、熱中症になる可能性が高まります。
顔から熱が逃げないなら、他の場所から体内の熱を逃がす工夫をしましょう。
半袖や袖をまくりやすいシャツ、ノーネクタイ、などで放熱すると良いでしょう。
熱中症対策として、ポータブル扇風機を使用するのも良いです、昨年街中でよく見かけた首にかけるタイプの扇風機を併用すれば冷却効果がアップします
水分をこまめに補給しましょう、ノドが渇く前に補給する良いと言われています、塩分も忘れずに補給しましょう。

夏マスクの選び方
夏マスクはこれからの季節に重宝されるマスクです。
冷感加工をされたマスクを付けることにより、普通のマスクより熱中症になる危険性を下げることができます。

① 生地をイオン結合し、ひんやり感をつけ、汗や湿気を吸着し生地温度を下げる加工を施したマスク

② 冷感生地を採用し、吸熱・保水・蒸発の機能があり、何度も洗って使え涼しく快適な着用感をかなえてくれるマスク

③ 接触冷感のある生地に、涼感効果をもたらす天然由来のキシリトールを配合したマスク

④ アイスシルクコットンを使用し、ひんやりとした感覚が持続し、通気性があるので、息苦しくなく、UVカットもしてくれるマスク

4点紹介しましたが、その他にも夏用マスクが色々な企業から販売されています。
夏マスクの入手が難しい場合には、ハッカ油スプレーや冷却スプレーなどを使用すると、普通のマスクでも快適になります。

夏用マスクを自作するのに適した生地は、アイスコットン・麻(リネン)・ダブルガーゼ・和紙などの素材で通気性のよいマスクを作る事ができます。

手縫いだけでも簡単のマスクの作り方
新型コロナウィルスの感染対策予防として有効とされているマスク。外出自粛とはいえ、買い物等に出かける際にはマスクが必要。
そこで手縫いだけでも簡単に作ることができるオリジナルマスクの作り方を紹介します。

必要な道具
・はさみ
・裁縫セット(手縫い)
・立体マスク(大人、女性、男性サイズ)
・チャコペン(不安な場合)
・クリップまたはまち針
・型紙
・表地の布
・裏地の布
・ゴム

マスクの作り方
① 生地を選ぶ
② 型紙を切る
インターネットでダウンロードした型紙を外側の線で切り抜き。
表地の布をあてて、チャコペンでカットラインを引き、布をはさみで切ります。
③ 型紙通りに布を切る(2枚)
④ 針と糸で縫い合わせる
縫い終わったら、縫い目を切らないように1㎝間隔で切り込みを入れていきます。
表地・裏地を切り込みます。ミシンがない場合は手縫いだけで作ることも可能です。
手縫いマスク

 

閲覧ありがとうございます。
新型コロナウィルスで騒がれているご時世でありますが、熱中症になる危険性はこれからが本番になりますので、皆様も十分にお気を付けてください。

【企業実践 広報課T・N・U】