【静岡】8/10(土)スペシャルプログラムの報告

皆さんこんにちは。ウェルビー静岡駅前センターです。

静岡駅前センターでは、土曜日にスタッフそれぞれが工夫したスペシャルプログラムを実施しています。
8月10日(土)のプログラムは「ストレスマネジメント」を行いました。
今回のプログラムでは、「ストレスを無くす」ことよりも、「ストレスを知り上手に付き合う」方法を、参加された皆様に紹介させていただきました。
まずストレスとはどんなものか、ストレスを受けるとどんな影響が出るのかを説明し、ワークシートを使って自分がストレスを受けたときにどんな反応が出やすいのかを知っていただきました。
その後タイプ別にストレスの解消法を紹介させていただいたり、職場でも気軽にできる頭痛や肩こりに効くツボ座ったままできる簡単な体操なども紹介させていただきます。
参加された皆様も、実際にツボを押してみたり体を動かしてみたりと、興味をもって取り組んでいただけました。

 

土曜日のプログラムでは、このような就労時に役立つ知識を紹介するプログラムから、リクリエーション形式で参加者の皆様にリフレッシュしていただくことを目的としたものまで、幅広いプログラムを提供させていただいています。

これから「就職をお考えの方」、「就職したいけど少し迷いや不安がある方」、当センターへお気軽にお問い合わせください。お待ちしております。

 

 

ウェルビー静岡駅前センター詳細
静岡県静岡市葵区御幸町11-30 エクセルワード静岡ビル311号
電話:054-266-3091
JR各線「静岡」駅(北口) 徒歩4分
静岡鉄道静岡清水線「新静岡」駅 徒歩6分
ウェルビー静岡駅前センター地図
詳しくは静岡駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、静岡駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【溝の口】「企業セミナー」開催報告

障害者の就職を支援するウェルビー溝の口駅前センターでは、8月19日(月)に、株式会社サンリック 総務グループ 越智 源様をお招きして、 企業セミナーを開催いたしました。

溝の口企業セミナー写真

今回のセミナーでは、企業説明会と利用者様からの質問を受けていただき、一つひとつ回答してもらう形式で開催いたしました。

質問内容は、障害者の雇用形態や人事異動に関すること会社としての障害者に対しての面接や働く上での合理的配慮や相談できる体制づくりについて好感の持たれる面接のポイントの詳細説明応募書類で見るポイント質問に対する回答テクニック入社後の障害者の就業状況など、就職活動をしている人、これから就職活動を始める人にとって、越智様自身の転職経験を踏まえてアドバイスをしていただいたこともあり貴重なセミナーでした。

人事担当者からご利用者様への質問「あなたにとって、良い会社とはどんな会社なのか?」もあり、人事担当者からは、「福利厚生の充実面」を見るようにしたらどうかとのアドバイスをいただきました。

また、面接で一番重要視しているのは、「この人と一緒に働きたいか?」を念頭に、「コミュニケーションが取れる人であるかを重視している」と言われました。面接時の回答内容よりも、質問に対する回答が適切か、会話のキャッチボールがしっかりできているかを見ているとのことでした。

セミナーを受けた利用者からは、「採用面接にて、何をアピールしたら良いかがわかった」「志望動機や自己PRが重要である」「総務部門にとって、社員はお客様であるとの見方もある」などのコメントをいただきました。
利用者様個々の事情に沿って丁寧にお答えいただけたこと、人事担当者の生の声を直接聞くことができたことで、利用者様の今後の就職活動に弾みがつくセミナーになりました。

 

溝の口駅前センターでは、好評いただいているプログラム体験会やイベントを開催しておりますので、「プログラムに興味がある」「見学してみたい」「就職についての悩み、ちょっと相談してみたい」と、ご興味をお持ちいただけましたら、お気軽にお問い合わせください。

 

溝の口駅前センターでは、センター見学、個別プログラム体験のご予約・ご質問を受け付けております。

 

ウェルビー溝の口駅前センター詳細
神奈川県川崎市高津区下作延2-9-9 MSビル402号室
電話:044-870-1147 FAX:044-870-1148
東急電鉄・田園都市線 溝の口駅 徒歩3分
JR・南武線 武蔵溝ノ口駅 徒歩3分
溝の口駅前センター地図
詳しくは
溝の口駅前センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、溝の口駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【航空公園】 航空公園駅前/所沢プロペ通りセンター合同 OB・OG会開催のご報告

 

みなさん、こんにちは。

航空公園駅前センター・所沢プロペ通りセンターでは、
8月16日(金) 2センター合同OB・OG会を開催しました

お盆時期にもかかわらず、今回も15名という多くのみなさんにご参加いただきました。
ありがとうございました。

【航空・所沢】合同OBOG会① 【航空・所沢】合同OBOG会②

夏休み中だった方もチラホラ。お休み中の過ごし方や、
趣味の話など、いろんなお話が聞けて楽しかったです♪

【航空・所沢】合同OBOG会③

アンケートには、以下のようなご意見をいただきました。
・この会のおかげで、毎度良いガス抜きになっています。
・いつもリフレッシュできています。良かったです。
・いつもの顔ぶれを見て安心します。
・気の合う人と話せるのが良い。
・夏季休暇で1週間誰とも話をしていなかったので、雑談できて良かった。
などなど。

今回は、Sさんから“かりんとう”の差し入れあり☆
美味しくいただきました!ありがとうございました。

これからも、航空公園駅前センター・所沢プロペ通りセンターでは
第3金曜夕方 OB・OG会を開催してまいります。
働く卒業生のみなさん、ぜひともご参加ください!

航空公園駅前センター、所沢プロペ通りセンターでは、
随時、見学を受け付けておりますので、
ご希望の方は下記まで電話かメールにてお問い合わせください。
皆様のお問い合わせをスタッフ一同お待ちしております。

 

 

 

 

ウェルビー航空公園駅前センター詳細
埼玉県所沢市喜多町17-11 マッキンレービル1階
電話:04-2920-2323 FAX:04-2920-2324
西武新宿線「航空公園」駅(西口) 徒歩1分
ウェルビー航空公園駅前センター地図
詳しくは航空公園駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、航空公園駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

ウェルビー所沢プロぺ通りセンター
〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町8-2 プロペ所沢ビルⅡ 2階
電話番号:04-2937-4343
ウェルビー所沢プロぺ通りセンター地図
西武池袋線・西武新宿線「所沢」駅(西口) 徒歩3分
所沢プロぺ通りセンター紹介ページはこちら
所沢プロぺ通りセンターブログ一覧はこちら

 

【町田市役所前】利用者の方による企業見学・実習報告会のご報告

企業見学・実習報告会を開催
~利用者の方々が自身の体験をスライドを使って説明~

 

みなさま、こんにちは!
発達障害特化のウェルビー町田市役所前センターです。

ウェルビー町田市役所前センターでは8月15日(木)に、企業見学・実習報告会を開催しました。この報告会は、当センターに通所されている利用者の方々が企業へ見学や実習に行った経験を他の利用者の方々に伝えるものです。今回は2名の方が発表されました。

航空会社の特例子会社に見学に行かれた方と、エンターテインメント会社の特例子会社に実習に行かれた方が、それぞれ体験したことを自身が作成したスライドを使いながら説明しました。
最初に発表した方は、見学で訪れた会社での仕事内容や求めている人材像などを紹介。企業側が求めていることについて、報告・連絡・相談をしっかり行えたり、勤怠が安定していたりすることが大切などと話されました。発表後、他の利用者の方々からは環境面などについて質問が寄せられました。

次に発表したのは、3週間の実習を行った方。実際に作業したスペースについて図を作成するなどして、わかりやすく紹介しました。実習を通じて、元気のよい挨拶や自己発信力の重要性などに気づいたと話されました。また、普段の訓練で行っている仕分け作業などが、実際の仕事でも役立つことなども紹介。他の方々は興味を持って聞き、発表後、次々に質問を行っていました。

ウェルビー町田市役所前センターから就職された方々の多くが、企業での見学や実習を経験したうえで就職されています。今後も、定期的にこのようなイベントを開催していければと思います。

以上です。

 

町田市役所前20190821

 

ウェルビー町田市役所前センターでは、実践的なものから個性的なものまで、就労に役立つ様々なプログラムをご用意しております。見学や体験の申し込みなど、どうぞお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

ウェルビー町田市役所前センター詳細
東京都町田市森野2-2-36 Wald202 1階(町田市役所前)
TEL:042-710-5711 FAX:042-710-5712
小田急線「町田」駅(西口) 徒歩8分
JR横浜線「町田」駅(北口) 徒歩11分
神奈中バス「町田市役所・市民ホール前」バス停 徒歩1分
ウェルビー町田市役所前センター・町田駅前センター地図
詳しくは町田市役所前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、町田市役所前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【仙台】リフレッシュ特別編~

こんにちは。仙台駅前センターです!

今回は8月8日(木)のリフレッシュでご利用者に行っていただきましたいけぽん講座についてご報告をさせていただきます。
脳梗塞の後遺症から言葉の出づらさを感じていたIさん。今回は訓練を兼ねて利用者さんと一緒に行いたいと申し出があり開催する事になりました。
【仙台】ご利用者のリフレッシュお楽しみ講座①

初めての利用者様の講座とあって、皆さんワクワクしながら参加されていました。
まず、初めに「問答無用でこれを覚えてください!後で出てくるかもしれないし出てこないかもしれません~」と前置きがあり、皆さん必死にメモを取り覚えてました。
【仙台】ご利用者のリフレッシュお楽しみ講座② 【仙台】ご利用者のリフレッシュお楽しみ講座③

講座では、前職の出来事や英語や日本史の話もあり大変勉強になる講座になりました。
講座を受けた利用者様からは「またやって欲しい」「内容が分かりやすかった」と大変好評でした!
【仙台】ご利用者のリフレッシュお楽しみ講座④

ちなみに、初めに覚えた謎の呪文はなんと「年号」の頭文字との事でした!!答え合わせでは全問正解した利用者様がいました。

すごい~!!

まさかの答えに利用者様からは「そうか!なるほど~」の声が多く上がっていました。
Iさん、ためになる講座開催ありがとうございました!

その後、少し余った時間で、手話講座を開催しました。皆さん熱心に行われていました。
【仙台】ご利用者のリフレッシュお楽しみ講座⑤

 

今後も様々なイベントを開催予定ですので、皆様のご参加お待ちしております!
また随時、見学や体験を実施しておりますので、メールかお電話にてお気軽にお問い合わせください。

 

 

ウェルビー仙台駅前センター詳細
宮城県仙台市宮城野区榴岡4-1-8 パルシティ仙台3階
JR・仙台市営地下鉄各線「仙台」駅(東口) 徒歩5分
ウェルビー仙台駅前センター
詳しくは仙台駅前センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、仙台駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【朝霞台】~納涼祭 2019~

こんにちは!ウェルビー朝霞台駅前センターです。

台風が去って今日は今年最高の暑さとなりました。
皆さんいかがお過ごしですか?

ウェルビー朝霞台駅前センターでは8月17日(土)のイベントで

~納涼祭 2019~

を開催しました!

【朝霞台】納涼祭1

 

利用者さんに企画して頂いた【ゲーム4種目】
3チームに別れ、個人とチーム全員の合計得点で競いました!

【朝霞台】納涼祭2ピンポンカップイン
ピンポンカップイン
【朝霞台】納涼祭3_バトンキャッチ
バトンキャッチ
【朝霞台】納涼祭4_ぎりぎりタイム
ぎりぎりタイム
【朝霞台】納涼祭5_ペットボトルストラックアウト
ペットボトルストラックアウト
【朝霞台】納涼祭6_様子
装置やルールを含め、利用者さん達に手作りで準備して頂きました °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
どのゲームも熱が入り盛り上がりました!

 

暑い夏の一大イベントは “Bチーム”の優勝で幕を閉じました!!

次はどんなイベントが開催されるか・・・・・?!
またブログで報告したいと思います(^^♪

 

ウェルビーでは18歳以上65歳未満の様々な障害のある方を対象就職準備のためのカリキュラム就職活動の支援応募書類の添削模擬面接等)、職場実習就職後の職場定着支援まで就労サポートを行っています。

・面接で自分の障がいをうまく伝えられない。
・自分の得意、不得意を知りたい。
・働いたことがなく、応募書類や面接が不安。
・離職期間が長く、ブランクがあり自信がない。
・いずれ仕事をして自立したいが適職がわからない。
・障害者雇用での仕事をした事がない。
・就労に必要なスキルや体力をつけてから就職したい。
・就職しても長く働けるか不安。

など、その方の体調などに合わせ随時面談や通院同行、支援機関との連携などを通し、就職までの支援と就職後の支援を行っています。
まずは、こんな仕事をしていきたい、不安な事、悩んでいる事などお聞かせいただけたら嬉しいです!

朝霞台駅前センターでは、イベントの他にも就職後に役立つ講座、就職活動に役立つ講座などを開催しています。興味のある方はご連絡ください。スタッフ一同、心よりお待ちしています(^^)/

お問合せや見学は随時受け付けておりますので、どうぞお気軽にお問合せください。(^人^)

 

ウェルビー朝霞台駅前センター詳細
埼玉県朝霞市浜崎1-3-19 ソルティア朝霞台2
電話:048-486-6577  FAX:048-486-6578
東武東上線「朝霞台」駅(北口) 徒歩3分
JR武蔵野線「北朝霞」駅(南口) 徒歩2分
ウェルビー朝霞台駅前センター地図
詳しくは朝霞台駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、朝霞台駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【姫路】消防訓練及び防災訓練のご報告

暑中お見舞い申し上げます。

連日、猛暑日が続いておりますが、皆様お健やかにお過ごしでしょうか?
夏バテ、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい。
また、この時期、気をつけることと言えば天気の急変からのゲリラ豪雨や集中豪雨ですね。日頃から防災意識を高め、備えをしておきましょう。

さて、姫路駅前センターでは7/26に消防訓練及び防災訓練をいたしました。

センター給湯室から火災発生を想定し、119番通報、近くの公園へ避難訓練を行い、
その後、消火器の使い方説明や防災地震対策動画の観賞をしました。

皆さん緊張感を持って真剣に取り組まれ、公園まで素早い行動で避難することができました。
実際に119番通報を行うと、消防署員の方から本番さながらの質問。
参加者全員で119番通報の内容を振り返り本番で慌てないことを学ぶことができました。
消火器の使用方法に関しては、実物の消火器を使い、使い方をシミュレーション。
防災地震対策動画ではもしもの時の日頃の準備の大切さを考える機会となりました。

備えることの大事さを痛感した防災訓練でしたが、
働くことに関して悩みや不安を感じている障害をお持ちのあなたへ。
ウェルビー姫路駅前センターでは
就職の悩みや働く不安を解消する様々なカリキュラムがあります。
訓練を通して就職活動や就職後の備えが出来ます。
就職に関する相談をしたい方、どんなカリキュラム、訓練ができるのか興味を持っていただいた方は
ぜひ、ご連絡いただければ幸いです。
私達があなたの “安心して働く” ための 備え&一助 となれますように!

★見学・体験は随時行っております★
ご興味を持っていただいた方はどうぞお気軽に
ウェルビー姫路駅前センターまでお問い合わせください。
☎ 079-240-9870

 

ウェルビー姫路駅前センター詳細
兵庫県姫路市南畝町1-3 サンケンビル1階
電話:079-240-9870 FAX:079-240-9871
JR各線 姫路駅 徒歩3分
山陽電気鉄道本線 山陽姫路駅 徒歩6分
ウェルビー姫路駅前センター地図
詳しくは姫路駅前センター紹介ページをご覧ください。
これまでのイベントなどは、姫路駅前センターブログ一覧をご覧ください。

【渋谷】心理学講座「自己受容と感情コントロール」参加報告(広報課利用者)

【渋谷】心理学講座「自己受容と感情コントロール」

 

こんにちはウェルビー渋谷センター広報課利用者です。
8/3に開催された土曜スペシャル、心理学講座に参加してきました。

参加人数は広報課2人を含めなんと15人来てくれました。いつもの土曜日の利用人数は約10人くらいです。やはり心理学に興味を持っている人が多かったのではないのでしょうか?

講座のテーマは自己受容と感情コントロールでした。

【渋谷】心理学講座の様子1

その講座で学んできたことを広報課なりにお伝えします。

 

まず自己受容をしていこう!というお話でした。

必要な用語の解説をします。
自己肯定(自分の能力、容姿、性格、人間関係などを肯定すること)
自己否定(自分と周りを比較する、自分はダメだと否定すること)
自己受容(自己肯定と自己否定がバランスよくできている状態のこと)
自己肯定感(自己肯定とは少し違い、自分を肯定できている感覚のこと)

とのことです。

自己受容とは
自分のネガティブな面(自己否定してしまうような面)も含めて、あるがままの姿を抵抗(無理に自己肯定するのではなく)せず、受け止める状態であるとのことです。

自己受容ができていくことで、自己肯定感という感覚が持てていくようになるとのことです。

ちなみに自己受容できていない状態としては、自分のネガティブな面を自己否定し、そこから無理に自己肯定することです。これでは自己肯定感は高まらないとのことです。

自己受容については以上でした。

 

次に感情コントロールについて学びました。
【渋谷】心理学講座の様子2

感情コントロール(自動思考)

自己受容し自己肯定感の感覚を持てるようになるには、どうしても感情が邪魔をするということで
感情コントロールについての話に移りました。

感情の原因には自動思考というものがあるようです。ここが歪んでいることで感情も歪んでくるようです。
わかりやすく図で解説してくださいました。

たとえば悪い例として図のような場合があります。
【渋谷】心理学講座の様子3

このように事象に対して自動思考が歪んでいる(思い込み)ことで
落ち込みや絶望といった感情に繋がってくるということでした。

まずは歪みをみつけ、自動思考のクセを治すトレーニングから始めるのが良いとのことでした。
そのことで、事象に対してより冷静で客観的な自動思考ができ、感情のコントロールに繋がってくるのではということです。

自動思考を見つけるのは難しいということで、職員が作成した自動思考セルフチェックシートが配布されましたので、掲載します。

【渋谷】心理学講座の様子4

 

最後に紹介された言葉が印象深かったです。
『美しい人生を見たいなら、心の窓を磨くことだ。』 
精神科医、斎藤茂太さんの言葉です。

より楽なものの見方ができるように、私たちも頑張っていけたらと思いました。

 

続いて、心理学講座を開催してくださった職員の方にインタビューをしました。

Q なぜ心理学講座にしたのですか?
A 落ち込んでいる人が多いと思ったからです。その人の助けになればと。

Q どんな風に生かしてほしいでしょうか?
A なるべく楽な気持ちで生きるようになってほしいです。

Q 「自己受容と感情コントロール」なぜこのテーマにしたのでしょうか?
A そもそも課題にしている人が多いと思ったからです。

以上となります。

 

私自身も心理学を学んで色々と為になりました。
渋谷センターでは土曜日に様々な講座をやっています。
もし興味がありましたら一度見学にお越しください。

 

 

就労移行支援事業所 ウェルビー渋谷センター
東京都渋谷区桜丘町4-24 桜ケ丘平井ビル1階
電話:03-6416-9680 FAX:03-6416-9681
各線「渋谷」駅 徒歩10分
ウェルビー渋谷センター地図

センター情報の詳細は渋谷センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
イベントやカリキュラムの様子などは渋谷センターブログ一覧をご覧ください。

 

【松戸】特別プログラム『病識の理解』のご報告

こんにちは。就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターです。

最近暑くなってきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

松戸センターは松戸駅から徒歩5分以内と駅近くにあります。
とても近いので、暑さもあまり気にしないで済むので一安心です。

さて、7/20(土)、8/10(土)に、
土曜日の特別プログラムとして『病識の理解』を開催いたしました。

ポスター「病識の理解」

 

暑いと体調を崩しやすいと思います。

多くの方が自分自身のことを理解できておらず、悪くなるまでお仕事を頑張ってしまう傾向があります。

みなさんは、体調が悪くなる悪くなりそうな時を理解できていますか?
体調が悪くなってからSOSを発信していませんか?
体調が悪くなる前にSOSを出せることが理想です。

そのため、今回の特別プログラムで
 今の状態を把握できるようになる
 状態に合わせたセルフケアができるようになる
  状態に合わせた配慮を要求できるようになる

以上の3点を学ぶことで、就労した際に、
自身の病気を相手(上司・同僚など)に伝えやすくなる』=病気の共有ができます。

プログラムに参加された方からは、
「就職活動や就職後に、自分の事を知ってもらうために活かしたい」
「自分の症状に気づく事で、これから先の就職活動や就労に備えていきたい」
「自分を見つめ直す良い機会になった。」
などの感想をいただきました。

 

もしこのようなプログラムにご興味を持っていただけましたら、
随時見学体験の機会を設けさせていただきますので、ぜひお気軽にお問い合わせをお待ちしています。

 

 

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター・松戸第2センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

【新横浜・新横浜第2】OB・OG会開催報告(7月19日)

こんにちは!ウェルビー新横浜駅前センター・新横浜第2センターです。

7月19日(金)18:30~20:00に、ウェルビー新横浜駅前センターにて、新横浜駅前センターと新横浜第2センター合同のOBOG会を開催致しました。

今回のOBOG会は、職員を含めた座談会として、夏の過ごし方とマナーについて意見交換をしました。

ここで、皆様に発表していただいた意見を一部ご紹介致します。

 

【夏の過ごし方】
・花火大会に行く
・ダイエットのため、プールで泳ぐ
・お台場の夏のイベントに行く

 

【夏のマナー】
・汗をかくので、出社した後はインナーを替える
・お風呂上りに、はっか油のスプレーを使う
・冷房対策として、カーディガンを常備する

 

 

皆様が汗や冷房への対策を行い、職場でのマナーを守るよう心掛けていることがわかりました。
夏はイベントが盛りだくさんなので、休日にお出かけするのが楽しみですね。

 

ウェルビーでは、定期的に就労定着支援(企業訪問やOBOG会開催)をすることにより、利用者様が就職した後の不安や悩みなどの解決を行い、就職された企業にて長く仕事が続けられることを望んでいます。

次回のOBOG会は、新横浜駅前センターで8月23日(金)18:30~19:30を予定しています。
不明点は、当センターにお問い合わせください。

 

新横浜駅前センター・新横浜第2センターでは、センター見学、個別プログラム体験のご予約・ご質問、定着支援事業の利用の受付をしておりますので、お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

ウェルビー新横浜駅前センター
神奈川県横浜市港北区新横浜2-5-19 アプリ新横浜ビル203号室
電話:045-473-7767 FAX:045-473-7768
JR横浜線・東海道新幹線「新横浜」駅(北口) 徒歩4分
横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜」駅(出入口8) 徒歩3分
ウェルビー新横浜駅前センター地図

センター情報の詳細は新横浜駅前センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
センターでのイベント・セミナー・センターの様子などは、新横浜駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

ウェルビー新横浜第2センター
〒222-0033 神奈川県横浜市港北区新横浜2-12-3 新横浜成田ビル3階
電話:045-565-9421 FAX:045-565-9422
JR横浜線「新横浜」駅(北口) 徒歩6分
横浜市営地下鉄ブルーライン「新横浜」駅(出入口8) 徒歩5分
ウェルビー新横浜第2センター地図

センター情報の詳細は新横浜第2センター・スタッフ紹介ページをご覧ください。
センターでのイベント・セミナーの様子などは、新横浜第2センターブログ一覧をご覧ください。