こんにちは！ウェルビー近鉄奈良駅前センターです！

街のあちこちで年末の雰囲気を感じるようになりました。
寒さも本格的になり、体調管理がより大切な時期ですね。
新しい年を気持ちよく迎えられるよう、無理をせず、生活リズムを整えながら過ごしていきましょう。

年明けも、自分のペースを大切にしながら、一歩ずつ進んでいけるといいですね。
ウェルビー近鉄奈良駅前センターでは皆さん、就職に向けて毎日の訓練に励んでおられます。

さて！今回は1月のプログラムのご案内です！

土曜日・祝日のイベントは就職活動に役立つ知識など色々用意しております。

・1/12(月・祝)「貿易ゲーム」・・・ゲームを通して世界経済や国際協力を学び、社会の仕組みや私たちにできることを考えてみましょう。協力が鍵になるワークです！

・1/17(土)「運動のチカラ～運動と心身の関係性～」・・・免疫力・体力強化イベント第2弾！前半は運動効果についての講座、後半はタオルを使ったストレッチ、軽トレーニングを実践します！運動は身体はもちろん、心の栄養にもなります。実際にストレッチや筋トレを行って、就職に向けた体づくりを目指していきましょう！

・1/19(月)「ジョブナビ登録説明会」・・・ウェルビーのご利用者様だけが応募できる求人を掲載している「ウェルビージョブナビ」の説明会です。就活に役立つ情報が聞けますのでぜひご参加ください。

・1/24(土)18:00～19:00「若草山焼き」・・・年に一度の奈良の伝統行事、若草山焼き。あたたか～いセンターからのんびり花火と山焼きの景色を楽しみませんか？

・1/31(土)「新スタッフ自己紹介」・・・新しいセンター職員さんってどんな人？今までどんな仕事をしてきたんだろう？自分以外の人について知ることで、人生のヒントが見つかるかも！？質問コーナーもありますので、いろいろご質問ください。

・1/10(土)、1/24(土)「セルフケアプログラム」・・・悪い事が起こった時やストレスを感じた時に、物事を柔軟に考える事で気持ちを軽くしたり行動をコントロールするのに役立つ講座です。考え方のバランスを取ることや対処法の引き出しを増やし、上手にストレス対処できるこころの状態を作ることを目指します。マインドフルネスも実施予定。

実際のプログラムを受けて、ウェルビーのことを知ってみませんか？
是非お越しください！

体験や見学のお申し込みは、
１．お電話でのお申し込み
下記の電話番号にお電話ください。
TEL:0742-95-9905

２．メールでのお申し込み
下記の必要事項をご記入の上、メールでお申し込みください。
●件名：「近鉄奈良駅前センター　見学・体験申し込み」
●氏名（ふりがな）
●見学・体験希望日
●電話番号
●質問事項
MAIL:info@welbe.co.jp

３．フォームからのお申し込み
「資料請求」「見学・相談」ボタンからお申し込みください。
https://www.welbe.co.jp/center/nara/kintetsunaraekimae.html

また、見学・体験・相談会も併せてご検討ください！
新しい第一歩をウェルビー近鉄奈良駅前センターではじめてみませんか？
皆様のお問い合わせ、お待ちしております！