【北千住】特別イベント「マンダラアート」のご報告(ご利用者作成)

ブログ担当のウェルビー北千住駅前センターメンバー ニッキーです。

ウェルビー北千住駅前センターメンバーでは、
2月の土曜日特別イベントプログラムで
マンダラアートを行いました。

マンダラアートマンダラチャートで理想の自分を記入し、
それを踏まえた上で自分の好きなように塗り絵をするものです。

マンダラチャートは目標達成シートのことで、
自己実現のために項目ごとに目標を決めるものです。
まず理想の自分を決め、それから人格、仕事、経済など
複数の項目ごとに目標を設定し、
理想の自分に近づくには何をどうすれば良いのかを考えていく流れです。

エンゼルスの大谷翔平選手も学生時代に使っていたものです。
彼の強さの原動力こそがこのマンダラチャートと言われています。
凄い効果のあるものなんだと思い知らされました。

さてシートの記入ですが、思っていた以上に難しかったです。
目標を立てるだけならある程度は思い浮かぶのですが、
それを言葉に表現するのが大変でした。
書けるだけ書いたのですが、正直書き足りない感じでした。

シートの記入が終わったら、好きな絵を選んでの塗り絵を行いました。
シートの記入前と記入後では色使いが変わってくると言われましたが、
個人的にはあまり実感がなかったです。

この塗り絵ですが、
使用色の数やどの色を多く使ったかでその人の性格がわかるそうです。
因みに自分は活動的、希望を持っている、無邪気といった評価でした。
合っている気がしなくもなかったです。

皆様のチャートと塗り絵が以下の通りです。

【北千住】マンダラアート

 

十人十色ですね。
皆様も自身が決めた目標達成のために頑張っていただければと思います。

このように自己を考える機会はことのほか少ないので、
今日のイベントは大変有意義なものになりました。
目標を決めた以上は目標達成に向かわないといけませんね。
クリアすべきことが多過ぎて大変ですが、
まずは一つ一つ出来る所からやっていきたいと思います。

 

ウェルビー北千住駅前センターでは、随時見学や体験を受け付けております。
皆様のご参加をお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください!

 

ウェルビー北千住駅前センター
東京都足立区千住3-57-2 田仁千住3丁目ビル3階
ウェルビー北千住駅前センター地図
各線「北千住」駅(西口) 徒歩5分
電話:03-5284-6331 FAX:03-5284-6331
詳しくは北千住駅前センターをご覧ください。

これまでのイベントなどは、北千住駅前センターブログ一覧をご覧ください。

 

【北千住】プログラム体験会のご案内(3/10・3/24)

プログラム体験会のご案内

こんにちは。
ウェルビー北千住駅前センターです。

・就労移行って何?どんなことをするところなの?
・就労移行を利用するメリットを知りたい
・どんなところに就職できるの?
・働きたいけれど、何から始めればいいかわからない…
……etc.

このような疑問や不安をお持ちの方に向けて、
ウェルビー北千住駅前センターでは、
3/10(火)・3/24(火)14時~16時の日程で、
『プログラム体験会』を開催します。

【北千住】3月プログラム体験会のお知らせ

 

ご本人様はもちろん、ご家族の方のご参加も承っております。
是非一度、ウェルビーにご相談ください
お問い合わせ、お申込み 待ちしております!!

 

 

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【北千住】コラージュセラピーのご報告(ご利用者作成)

コラージュセラピー

毎日お寒いですが、皆様いかがお過ごしでしょうか
今回のブログ担当は、
ウェルビー北千住駅前センターメンバー みんめい です。
宜しくお願いいたします。

ウェルビー北千住駅前センターでは、
土曜日の特別イベントプログラムとして、
コラージュセラピーを行いました。

コラージュセラピーとは、
雑誌の文字や写真、イラストなどを思いつくままに自由に切り取り、
台紙に貼っていき、一つの作品を作っていくことを通して、
今の気分や感じていることなどを表現できたり、
気分が穏やかに変化していくのを感じたりすることができるイベントです。

私も初めてコラージュセラピーに参戦。
その時、私は風邪をひいていて、頭がぼー・・・としていましたが、
いざはじめると、好きなイケメンや綺麗な画像を貼っていて、
私は癒しが欲しいのかなと思ってしまいました。
自然の中に行きたい。春が待ち遠しい。
その気分の現れが私のテーマかと思えました。

他の参加メンバーの感想もいくつかご紹介します。

✿ 日頃しないことなので楽しめた
人それぞれの物事が出ているようで作品を興味深く見れた
また機会があればやってみたい

✿ とても楽しい時間でした。
気持ちが楽になって、その後も心地よくすごせる気がしました。

✿ 作業中は時間を意識しながらも、貼っている最中は無心になれました。
アイデアは、1つ貼ったら次々と浮かんできて、あとは自然に貼っていました。
他の人は、みんなテーマがきちんと決まっていたので、何をイメージしていたのかが分かりました。

 

今回参加されたメンバーの作品はこんな感じです!

【北千住】コラージュセラピー

 

コラージュ。
それは単なる雑誌の切り貼りに過ぎませんが、
それを画用紙に重ねて貼っていくと、
それぞれの個性が目立ち、
それが芸術となって現れる。
そんなことを感じた2時間でした。

 

ウェルビー北千住駅前センターでは、随時見学や体験を受け付けております。
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【北千住】お正月恒例イベントのご報告(ご利用者作成)

ブログ担当のニッキーです。
2020年も宜しくお願い致します。

ウェルビー北千住駅前センターでは、
お正月の恒例イベントとして、
「北千住七福神めぐり」「書き初め大会」を開催しました。

 

北千住七福神めぐり

北千住七福神めぐりでは、
事前にメンバーで七福神めぐるルートを考えておいたので、
訓練時間内に7か所すべてを回ることができました。

北千住七福神めぐり
※宝船の彩色はメンバーが行いました※

七福神をしっかりめぐることができたので、
センターにも福が訪れると思います。

 

 

書き初め大会

私自身久しぶりに筆を持ったのですが、
思っていたよりやりにくかったです。
筆が変な感じに曲がる、墨がにじむ等…。

悪戦苦闘しながらどうにか書ききったのですが、
思ったよりも汚らしくなってしまいました。
せっかく書いたのに残念。

ですが、楽しむことは出来たと思います。
小中学生の時にやった書道を思い出して、
懐かしさも感じました。
参加されたメンバーの皆さんが書かれた作品をご覧ください。
【北千住】書初め大会

それぞれ個性が出ていて素晴らしいと思います。

書き初めにどんな言葉を書くかは
参加メンバーそれぞれ自由に選んだのですが、
今年の目標を書かれたメンバーが多かったです。

今年はどんな一年になるのでしょうか?

書き初めで書いた目標が達成できるような、
充実した一年にしていきたいと思っています。

 

 

ウェルビー北千住駅前センターでは、随時見学や体験を受け付けております。
皆様のご参加をお待ちしておりますので、お気軽にご連絡ください!

 

 

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【北千住】イベント『ジョブスキルチェック』についてご案内(11月~12月)

朝夕冷え込む季節となりましたが、
皆さんいかがお過ごしでしょうか。

ウェルビー北千住駅前センターでは、
『ジョブスキルチェック』を開催することとなりました!!!

◎自分に合っている仕事って何だろう??
◎自分のスキルはどのくらいあるの???
◎就労できるかどうか不安だな…
◎仕事が中々続かないっ!!
この様な事で不安に感じている方いませんか…?

そんなお悩みを解決するのが、
ジョブスキルチェックです。
簡単にいうと・・・、
就労に向けた目標設定や自己分析に活用することができるチェックシートです☺ ⁑

今回、ジョブスキルチェックを体験して頂いた方には
もれなく評価シートを差し上げます。

ジョブスキルチェックを通して、
ウェルビーのスタッフと一緒に自分の強みや、
今後頑張っていくポイントなどをチェックしてみませんか??

開催期間⁑11月25日(月)~12月13日(金)
日程⁑月曜日~金曜日 ※平日限定開催となります。
時間⁑10:00~15:30 ※午前のみ、午後のみ可。
要予約 ⇒ TEL:03-5284-6331 

 

詳しく知りたいっ‼、興味あるよ~、どんなことするのか不安だな…という方は
センターへご連絡ください。

また、ウェルビー北千住駅前センターでは見学・体験の受付をしております❁*.

ご連絡お待ちしております☄

それでは次回もお楽しみにっ

 

 

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【北千住】外出イベント「東京モーターショー見学」(ご利用者作成)

東京モーターショー

ご無沙汰しております。ブログ担当のニッキーです。

ウェルビー北千住駅前センターでは、去る10月31日、外出イベントとしまして、東京ビックサイトで開催中の東京モーターショーの見学に行きました。

【北千住】東京モーターショー1

 

モーターショーでは多種多様の車やバイクがあり、同じ車種でもカラーバリエーションが豊富である等見応え充分でした。特にレーシングカーやゴールドのフェラーリを見た時は大変驚きました。

【北千住】東京モーターショ2

 

平日でしたが、思っていた以上に混雑しており移動が大変でした。写真を撮っている最中に皆さんとはぐれて、迷子になりかけたことも。モーターショーの人気の高さを改めて実感しました。

時間の都合で完全には見ることができず、試乗できるコーナーがあったのですが、混雑のため断念してしまいました。

それでも充分楽しむことができました。参加された皆様も大変楽しまれていたようでした。

【北千住】東京モーターショ3

 

たまにこのような外出イベントを行うと、気分転換になって良いと思いました。

ここ最近寒くなってきて、体調を崩される方が多いようですので、皆様も体調にはくれぐれもお気を付け下さい。

それではまた次回、お楽しみに。

 

 

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【北千住】プログラム体験会のご案内(10月・11月)

プログラム体験会のご案内

 

こんにちは。
ウェルビー北千住駅前センターです。
季節外れの暑さも和らぎみなさんいかがお過ごしでしょうか。

ウェルビー北千住駅前センターでは、
来る10/29(火)・11/5(火)14時~16時
プログラム体験会を開催します!

こんなお悩み・疑問はありませんか?
 はたらきたいけどうまくいかない
 なかなか就職できない…
 自分が何をすればいいか分からない…
 就労移行って何?
 実際に就労移行ってどんなことをするの?
 プログラム体験をしたい

「自分もあてはまるかな?」と感じた方はぜひ
一度ウェルビーにご相談ください

このような想いをお持ちの方や、就職への不安を抱えている方を、
わたしたちは全力でサポートします!
次の一歩を一緒に踏み出しましょう!

 

当日の内容
▷スケジュール
14:00~ 事業所説明
14:20~ ご利用者様の声
14:30~ プログラム体験
※パソコン訓練と軽作業訓練をご用意しております
15:00~ 個別相談
16:00~ 終了

 

お問い合わせ、お申込み、お待ちしております!!

 

 

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【北千住】プログラム体験会のご案内(8月・9月)

プログラム体験会のご案内

 

こんにちは。
ウェルビー北千住駅前センターです。
すっかり梅雨も明け、夏の日差しが眩しい毎日です。
みなさんいかがお過ごしでしょうか。

ウェルビー北千住駅前センターでは、
来る8/27(火)・9/3(火)・9/10(火)14時~16時
プログラム体験会を開催します!

こんなお悩み・疑問はありませんか?
「何かしなければ」と焦りはあるが、何をしたらいいかわからない
就職のために、崩れた生活リズムを立て直したい
病気や障害とうまく付き合いながら、自分らしく働きたい
将来的には働いて自立したいが、ビジネススキルに不安がある
就労移行支援ってどんなことをしているの?
ウェルビーでの支援の取り組みや、雇用状況を知りたい
プログラムを体験したい

「自分もあてはまるかな?」と感じた方はぜひ
一度ウェルビーにご相談ください

このような想いをお持ちの方や、就職への不安を抱えている方を、
わたしたちは全力でサポートします!
次の一歩を一緒に踏み出しましょう!

 

当日の内容
▷スケジュール
14:00~ 事業所説明
14:30~ プログラム体験
※パソコン訓練と軽作業訓練をご用意しております
15:00~ 個別相談
16:00~ 終了

 

お問い合わせ、お申込み、お待ちしております!!

 

 

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【北千住】7月のプログラムのご紹介

こんにちは。ウェルビー北千住駅前センターです。
梅雨の季節、みなさまいかがお過ごしでしょうか?

ウェルビー北千住駅前センターでは、
就労に向けた体力づくりの一環として、
ウォーキング体トレーニングといった体を動かすプログラムにも力を入れています。

しかし、この梅雨の時季は、熱中症のリスクや雨天のため、
センターの外に出てしっかり体を動かすことがなかなか出来ず、
センターの中で、体操ストレッチなどをして過ごしています。

梅雨明け宣言が待ち遠しいところです。

さて、北千住駅前センターでは、様々なプログラムを行っています。

【北千住】7月のスケジュール

PC訓練、ビジネス講座、グループワークなど、
就労スキルアップを目的とした通常プログラムに加え、
7月は
▶ 自己PRの作り方
▶ エゴグラムで自己分析
▶ 考え方のクセを知る
▶ 色えんぴつセラピー
など、北千住駅前センター独自の特別プログラムも行っています。

 

北千住駅前センターでは、
センター見学、プログラム体験のご予約・ご質問も受けつけております。
お気軽にお問い合わせ下さい!

 

 

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【北千住】土曜イベント「スイーツデコ」のご報告(ご利用者作成)

スイーツデコ

 

引き続き登場のブログ担当のニッキーです。宜しくお願いします。

先日、北千住センターでは土曜日のイベントとして「スイーツデコ」を行いました。

スイーツと聞くと美味しそうなイメージが沸くかと思いますが、本物ではないです。一言で言えば食品サンプルです。

多くの利用者の方に参加していただきましたが、初めての方から経験者まで様々でした。

粘土を丸めてアイスに見立てたり、クリームを塗ったり、フルーツやチョコレートを飾ったり…。

【北千住】スイーツデコづくりの様子

いざやってみると思っている以上に難しく、細かい装飾で苦戦している人が多いようでした。手や机を汚してしまった方もちらほら…。

初めての人は悪戦苦闘していた印象でしたが、経験者の方は細かい作業まで難なくこなしていました。まるでパテシエでした。

 

皆様の完成品は以下の通りです。とても美味しそうですね(笑)【北千住】スイーツデコ完成品

完成したスイーツですが、部屋の飾りにしても良し、デスクスタンドにしても良しで使い方は多彩です。

こういった工作は楽しいだけでなく手先を鍛える訓練にもなりますので、手先をもっと鍛えたいという方にはオススメです。

 

話が変わりますが、私の近況を一つ。東京都内の企業にて8日間職場実習を行ってきました。初めての実習でしたが多くのことを学べました。
その実習中の中休みを利用して、今回のスイーツデコに参加しましたが、息抜きになったので良かったです。

 

 

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