こんにちは。
ウェルビー秋葉原駅前センターです。

さて、本日は秋葉原駅前センターで火曜の午後に隔週で実施している、
「ストレスマネジメント」のカリキュラムをご紹介したいと思います！

仕事や日常生活でストレスを感じることは、誰しもあります。
その時に役立つのが、ストレスマネジメントです。
ストレスマネジメントとは、ストレスから身を守るためにストレスを自分でコントロールするということです。

その週ごとに取り上げるテーマは異なりますが、今月は自己嫌悪の克服方法とリフレーミングについて取り上げました。
基本的には講義形式で進めていますが、理解をより深めるためにワークも取り入れています！

ストレスマネジメントを体験してみたい、もっと情報が知りたい！という方はぜひお気軽にお問合せくださいませ。

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、新型コロナウイルス感染予防のため、検温・マスク着用・手洗い消毒の徹底、飛沫防止パーテーションの設置、センター内のアルコール消毒、定期的な換気、ダチョウ抗体配合スプレーを使用した抗菌・除菌の対策を実施しております。

ウェルビー秋葉原駅前センターは、千代田区だけではなく、
中央区、江戸川区、台東区、葛飾区、荒川区、足立区、北区、練馬区等、区外にお住まいの方もご利用されています。
また、埼玉県・千葉県・茨城県等、東京都以外にお住まいの方も、ご利用されています！

そのようなお悩みやご希望がある方は、
ぜひ一度、センターに見学にお越しくださいませ。
スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております！

≪問い合わせ先≫
ウェルビー秋葉原駅前センター
電話番号：03-5835-1223
FAX番号：03-5835-1224
メールアドレス:akiba@welbe.co.jp

こんにちは。
ウェルビー秋葉原駅前センターです。

本日は、10月2日に実施した特別カリキュラム「暮らしの時短・節約術ワークショップ」のご報告です。

長く働き続けていくためには、仕事に関するスキルを身に付けることだけではなく、プライベートの時間の過ごし方や金銭管理も重要な課題です。

当日は、最初に、片付け・掃除、洗濯、料理等の時短術と節約術を講義形式でお伝えした後、参加者の皆さまと一緒に付箋でワークショップを行いました。

時短術としては、動線を意識した収納、床にものを置かないこと、ついで掃除をすること、洗濯ネットを使うこと、食材を一気にカットすること、三角コーナーを使用しないこと、帰宅後にすぐ翌日の持ち物の準備をすること等をご紹介しましたが、既に実践しているという方もいらっしゃいました！

節約術としては、コンビニ利用を減らすこと、飲み物を持参すること、図書館を利用すること、No Money Dayを作ること、セールに惑わされずに買い物すること等があります。

講義の後は、参加者の皆さまが実践している時短術・節約術を共有するワークショップを行いました。

まず、一人ひとり思いつくことを付箋に一つずつ書き出していただきます。

書き出した後は、グループで共有し、カテゴリごとにまとめます。

「マスクを玄関の近くに置いておく」というコロナ禍ならではの時短術や「障害者手帳を利用する」というご意見もありました！
他の方の意見を聞いて「ぜひ自分も実践してみようと思った」という感想も挙がり、時短術・節約術の引き出しを増やす良い機会にしていただけたのではないかと思います。

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、土曜日や祝日に様々な特別カリキュラムを企画しています。
ご興味のある方は、是非お気軽にお問い合わせください！

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、新型コロナウイルス感染予防のため、検温・マスク着用・手洗い消毒の徹底、飛沫防止パーテーションの設置、センター内のアルコール消毒、定期的な換気、ダチョウ抗体配合スプレーを使用した抗菌・除菌の対策を実施しております。

また、当センターでは、千代田区だけではなく、中央区、江戸川区、台東区、葛飾区、荒川区、足立区、北区、練馬区等、区外にお住まいの方もご利用されています。
また、埼玉県・千葉県・茨城県等、東京都以外にお住まいの方も、ご利用されています！

そのようなお悩みやご希望がある方は、ぜひ一度、センターに見学にお越しくださいませ。
スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております！

≪問い合わせ先≫
ウェルビー秋葉原駅前センター
電話番号：03-5835-1223
FAX番号：03-5835-1224
メールアドレス:akiba@welbe.co.jp

こんにちは。
ウェルビー秋葉原駅前センターです。

この度、11月30日に就労フォーラムを開催することになりました！
『就労フォーラム』とは企業担当者様・支援機関様・医療関係者様にウェルビーが「障害者雇用の理解促進」の為、毎年開催しているイベントです。
第6回を迎える今年の就労フォーラムは、医療・企業・就労移行支援事業所・障害者雇用のコンサルタント、それぞれの立場から障害者の長期雇用を見据え、離職を防ぐ為にできる取り組みについて情報提供を行う予定です。

クリック≫第6回ウェルビー就労フォーラムチラシ_11月30日（火）開催

申し込み方法
・下記のイベントページからお願いします。
・今回は、企業担当者様・支援機関様・医療関係者様を対象としております。
≫イベントページはこちら

ウェルビーの利用を検討されている皆様へ
ウェルビーでは、2021年7月現在、累計4,302名の就職者を出していますが、就職=（イコール）ゴールとは考えておりません。
企業の障害者雇用への理解促進に努め、定着支援に入る事で、就職後も利用者の皆様が安定して長く勤められるように尽力していきます。
「ウェルビーで就活して良かった」と思っていただけるよう、これからも色々な方面から皆様を支援していきたいと思います。
ご興味ある方はぜひセンターに見学、体験にお越しください。お待ちしております。

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、新型コロナウイルス感染予防のため、
以下の対策を実施しております。

見学・体験も、随時受け付けております。

ウェルビー秋葉原駅前センターは、千代田区だけではなく、
中央区、江戸川区、台東区、葛飾区、荒川区、足立区、北区、練馬区等、区外にお住まいの方もご利用されています。
また、埼玉県・千葉県・茨城県等、東京都以外にお住まいの方も、ご利用されています！
是非お気軽にお問い合わせくださいませ。

スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております！

≪問い合わせ先≫
ウェルビー秋葉原駅前センター
電話番号：03-5835-1223
FAX番号：03-5835-1224
メールアドレス:akiba@welbe.co.jp

こんにちは。
ウェルビー秋葉原駅前センターです。

本日は、9月4日に実施した特別カリキュラム「ランチョンマットを作ろう」のご報告です。

画用紙やマスキングテープ、シール、写真の切り抜き等を使って作ったシートをラミネート加工して、皆さま思い思いの作品に仕上げていただきました。

著作権の都合上、載せられない作品がほとんどなので残念ですが、虎やポケモンのイラスト、アーティストの写真を使ってデコレーションされていた方や、ご自身で素敵なイラストを描かれていた方もいらっしゃいました！

ご自宅の猫の写真でランチョンマットを作成された方がいらっしゃるので、ご紹介したいと思います。

猫の右隣にいるネズミは、折り紙で作られたものです！とっても可愛らしいですね。

コロナ禍で中々外出しづらい状況が続いていますが、好きなものに触れ、手を動かすことで皆さまリフレッシュしていただくことが出来たようです。

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、毎週土曜日の午前中に
様々な特別カリキュラムを企画しています。
ご興味のある方は、是非お気軽にお問い合わせください！

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、新型コロナウイルス感染予防のため、
検温・マスク着用・手洗い消毒の徹底、飛沫防止パーテーションの設置、センター内のアルコール消毒、定期的な換気、ダチョウ抗体配合スプレーを使用した抗菌・除菌の対策を実施しております。

また、当センターでは、千代田区だけではなく、
中央区、江戸川区、台東区、葛飾区、荒川区、足立区、北区、練馬区等、区外にお住まいの方もご利用されています。
また、埼玉県・千葉県・茨城県等、東京都以外にお住まいの方も、
ご利用されています！

そのようなお悩みやご希望がある方は、
ぜひ一度、センターに見学にお越しくださいませ。
スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております！

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ウェルビー秋葉原駅前センター
電話番号：03-5835-1223
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こんにちは。
ウェルビー秋葉原駅前センターです。

本日は、8月28日に実施した特別カリキュラム「文章作成のコツを掴もう」のご報告です。

仕事をする上で、文章作成スキルは非常に重要だと言われています。
相手に伝わる文章を書くことが出来る人は、周囲からの信頼を得ることが出来、業務を効率的に進めることも可能です。

今回は、文章作成をする上での6つのポイント（主語述語を正しく繋ぐ、具体性を持たせる、繰り返しを避ける、類語への変換、上手い人の文章を真似する、文章の型を覚える）をスライドを使って講義形式でお伝えした後、そのポイントを活かして、参加者の皆様に実際に文章を作っていただきました！

イタリアンについて書かれた方や、水泳、旅行、Youtubeに関する文章を作成された方も。
皆様、講義でお伝えしたポイントをしっかり押さえて、オリジナリティ溢れる素敵な文章を作ることが出来ていました！
文章作成スキルを体得する第一歩にしていただけたのではないかと思います。

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、毎週土曜日の午前中に様々な特別カリキュラムを企画しています。
ご興味のある方は、是非お気軽にお問い合わせください！

ウェルビー秋葉原駅前センターでは、新型コロナウイルス感染予防のため、検温・マスク着用・手洗い消毒の徹底、飛沫防止パーテーションの設置、センター内のアルコール消毒、定期的な換気、ダチョウ抗体配合スプレーを使用した抗菌・除菌の対策を実施しております。

また、当センターでは、千代田区だけではなく、
中央区、江戸川区、台東区、葛飾区、荒川区、足立区、北区、練馬区等、区外にお住まいの方も
ご利用されています。
また、埼玉県・千葉県・茨城県等、東京都以外にお住まいの方も、ご利用されています！

そのようなお悩みやご希望がある方は、
ぜひ一度、センターに見学にお越しくださいませ。
スタッフ一同、皆さまからのお問合せを心よりお待ちしております！

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ウェルビー秋葉原駅前センター
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