【松戸】小川体操~松戸特別Ver.~

みなさん、こんにちは。
ウェルビー松戸センターです。

いつもは土曜日に行っている特別プログラムですが
今回は月曜日のウォーキングプログラムの時間を利用し、
特別ゲストしてウェルビー千葉センターから職員をお招きして
「体操・リフレッシュ」のプログラムを行いました。

【松戸】アクティビティするスタッフ

今回の特別プログラムのメインは椅子に座って出来る「小川体操
千葉では毎日曜日ごとに運動内容が違うとのことですが、今回は松戸特別バージョンとして行っていただきました。

【松戸】グループワークの様子

また、体操後はマジックの披露でセンターをより盛り上げて下さり、最後は千葉センターのリフレッシュで行っている
「ビンゴゲーム」を行って下さり大盛り上がりしました。

利用者様からは
・普段体を動かす機会がないから楽しかった。
・マジックが楽しかった。
・ビンゴでトリプルリーチでビンゴにならず悔しかった。
などの意見があがり皆さん楽しみながら参加された様子が伺えました。

松戸センターは今後も近隣センターと連携をとりながら
皆様に興味を持って頂きやすいプログラムをご用意していきます。

ぜひ一度見学にいらしてみて下さいね。お待ちしております。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】水平思考推理クイズ

みなさん、こんにちは。
ウェルビー松戸センターです。

松戸センターでは毎週土曜日に週替わりで特別プログラムを実施しています。
今回8/26は毎週月曜日の11:00から行っている「頭の体操」の応用バージョンとして
水平思考推理クイズを開催しました。

【松戸】水平思考クイズ

質問を行うことでヒントを得て短い文章の中から裏に隠されている状況を推理する
というこのゲーム。

いつもは頭の体操に参加していないけど参加してみたい!という利用者様も
多くいらっしゃり1時間30分あっという間に終わりました。

推理クイズではありますが、
・グループディスカッションに参加しているけれどもあまり質問が出来ない方が
推理を解決するために人にまかせっきりにせず疑問を持つ練習
・質問の仕方の練習
・言葉に隠された本当の意図を探る練習
として楽しみながら学ぶことが出来ました。

松戸センターでは通常プログラムのサポートプログラムとして、特別プログラムを実施することがございます。

コミュニケーションの特別プログラムを始め、集中力をあげる訓練など様々な特別プログラムをご用意しています。

ぜひ一度見学にいらしてみて下さいね。お待ちしております。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】「シナプソロジー」開催報告

就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターでは、8月19日(土)に特別プログラム「シナプソロジーを実施いたしました。

【松戸】シナプソロジー告知

このプログラムは、「2つのことを同時に行う」「左右の手足で異なる動きをする」という普段行わないような動きをする事で脳に適度な刺激を与え、脳の活性化を図るプログラムです。
継続して行う事で、手先の器用さ・注意力・判断力の向上が期待できます。

正しい動作を出来ず失敗しても問題はありません。

頭を使って考えながら動いてみる事で効果を得られるプログラムのため、安心して参加をする事ができます。
 
 
 
参加した方からは、下記のような声が寄せられています。

 
頭や気分がスッキリした
 
脳を使っている感覚があって、とても充実していた
 
正しく動作が出来なくてもいい、失敗しても効果があると言われ、安心して行えた
 
眠気が無くなった
 
鬱っぽさを改善できて気分が晴れた
 
集中力が上がり、シナプソロジーの後にやった訓練で、良い結果が出た
 
 
 
 
脳を刺激し注意力や判断力を養う事は、どの仕事に就いても役立つ事です。
今後も継続して脳を刺激するプログラムを実施し、認知機能や生産性の向上につながる機会を作っていく予定です。

このようにウェルビー松戸センターでは就職に役立つ様々なプログラムを定期的に開催しております。
ブログをご覧になっていただきご興味のある方は、随時見学・体験を行っておりますので、お気軽にウェルビー松戸センターまでお問合せ下さい。
ご連絡をお待ちしております。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】実は使える大学図書館!

就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターでは、大学図書館の活用術についての講座を8月12日(土)に開催いたしました。

【松戸】実は使える、大学図書館!_チラシ

身近に存在するのに意外と使われていない大学図書館。
そんな大学図書館を賢く利用するための講義を行いました。

大学図書館でできること、図書館の専門用語、大学図書館での導入が年々増加している次世代の検索システムの有能さ
などなど大学図書館にまつわるいろいろなお話をさせて頂きました。

大学図書館を上手く活用して、簡単に、便利に読書をしましょう。
今後の就職活動に役立つ情報を得られるかもしれませんよ。

参加した方からは
「一般の人も使えるのは知らなかったので、ぜひ行ってみたいと思います。」
「知らなかった話をたくさん知ることができ、勉強になりました。」
「大学図書館には一度も行ったことがなかったけど、行ってみたいと思いました。」
「家でも大学の本を検索できるのは便利だと思った。帰ったら検索してみます。」
といった声が寄せられています。

このようにウェルビー松戸センターでは就職に役立つ様々なプログラムを定期的に開催しております。
ブログをご覧になっていただきご興味のある方は、随時見学・体験を行っておりますので、お気軽にウェルビー松戸センターまでお問い合わせ下さい。
ご連絡をお待ちしております。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】報・連・相の仕方(連絡編)講座の開催報告

就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターでは、報・連・相の仕方(連絡編)の講座を7月15日(土)に開催いたしました。

【松戸】報連相・連絡編(ポスター)

仕事を行う上で「報告・連絡・相談」が大切だという言葉を聞く機会はとても多くあります。
しかし、「そうは言われても何に気をつけて行えばいいのか分からない」と思われる方もいらっしゃいます。

今回のプログラムでは「報・連・相」の中の連絡に焦点を当てて、講義を行いました。
普段ビジネスマナーのカリキュラムでお伝えしている連絡の仕方から少し視点を変えて、どのような点を意識して連絡を行えば、同僚・上司・関係先に喜ばれる連絡ができるのかをポイントとして話をしています。

参加した方からは
「報告と連絡の違いが曖昧だったので理解できてよかった」
「社会人経験があるので報連相を知ってはいたが、連絡の仕方で周囲へ良い影響を
与えらる事を知り、楽しく受講できました」
「連絡はタイミングが重要なので、面倒がらずにすぐに行おうと思います」
「連絡は何をするのか分からなかったので勉強になりました。」
といった声が寄せられています。

このようにウェルビー松戸センターでは就職に役立つ様々なプログラムを定期的に開催しております。
ブログをご覧になっていただきご興味のある方は、随時見学・体験を行っておりますので、お気軽にウェルビー松戸センターまでお問い合わせ下さい。

ご連絡をお待ちしております。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】「雑談力UP講座~基礎編~」の報告&応用編のお知らせ(7/29)

みなさん、こんにちは。
ウェルビー松戸センターです。

松戸センターでは毎週土曜日に週替わりで特別プログラムを実施しています。

今回は、
・話のネタがない
・会話が続かない
・そもそも何を話ていいかわからない
など、コミュニケーションを取るうえで困った経験をしたことがある方のために、雑談力UP講座~基礎編~と題しまして、講義をさせていただきました。

【松戸】雑談力基礎編ポスター

会話のきっかけになるような話のネタや話題選びの基本をお伝えし、
職場の同僚や顔見知りになった方との雑談内容を考えていただきました。
講義の最後には、今日から実践できる簡単会話を紹介しました!

・緊張して上手く会話が出来ない
・話かけられても会話の内容と合っていない事を話してしまう
などという悩みを持っていた方も実践を通して、雑談上手を目指せるように
7月29日(土)には、応用編も行います!

松戸センターでは特別プログラム以外も数多くのカリキュラムをご用意しております。
ぜひ一度ご見学にいらしてくださいね。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

 

【松戸】「ダイエットについて~日々の食事を振り返ろう~」のご報告

みなさん、こんにちは。
ウェルビー松戸センターです。

松戸センターでは毎週土曜日に週替わりで特別プログラムを実施しています。

今回は「食について」と題して健康心理学を用いながら

・健康ってなに?ダイエットってなに?
・今の自分の体型は?
・食欲ってどうしたら満足できるの?
・健康を常に意識するには?

など、講義をさせていただきました。

【松戸】ダイエットについて~日々の食事を振り返ろう~

前半は「食べる」ことのメカニズムBMI数値の計算ダイエットをする際の目標の立て方の説明。
後半は、一昨日・一昨日・昨日の朝・昼・夜・間食に何を摂取したのかを書き出していただき、セルフモニタリングを行いました。

自己観察を行って頂いたことにより、ご自身の食生活を振り返っていただくのと同時に、生活リズムが整っているかの確認や、就労後の生活のイメージをふくらませることが出来ました。
私達が普段当たり前にしている「食べる」という行動に意外と深い意味があると知り、利用者のみなさんからは、
「またダイエットを頑張りたい」
「就職後を想定して食生活をしっかり見直したい」
「痩せるだけがダイエットではなく太るのもダイエットということを知りびっくりしました。」
と感想をいただきました。

松戸センターでは特別プログラム以外も数多くのカリキュラムをご用意しております。
ぜひ一度ご見学にいらしてくださいね。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

 

【松戸】<洋服の青山 松戸店>の特別講座「スーツの着こなし講座」のご報告

みなさん、こんにちは。
ウェルビー松戸センターです。

松戸センターでは洋服の青山 松戸店の方をお招きし、
特別講義としてスーツ着こなし講座を行いました!!

就職活動時の男女別のスーツの着こなし方をはじめ、
スーツのお手入れ方法やネクタイの色、シャツの形なども
分かりやすく説明をしていただき、
利用者様も真剣に講義を聞かれていました。
【松戸】講義中

また、洋服の青山さんの人事部に確認をしてくださり、
面接官が好印象と捉える8大要素を教えてくださいました。
【松戸】面接講義

最後はどんな場面でも挨拶が大切ということを学び、
全員でお辞儀と着席の練習を行い、就職活動へ向け
より気持ちを引き締めていただけたと思います。

【松戸】おじぎ

利用者様からも
・スーツを着こなし熱意をもって就職したい。
・普段姿勢は意識していなかったので聞けてよかった。
・スーツを長く続けるためにブラッシングをこれからしていきたい。
・就職活動により気持ちを引き締めることができた。
と前向きな感想も頂きました。

松戸センターでは定期的に外部の方をお呼びして特別講義を行っています。
見学などで随時参加も出来ますので、
少しでもご興味いただけましたらぜひお気軽にご連絡ください。

皆様からのお問い合わせを心よりお待ち申し上げます。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

 

【松戸】「就職面接SST~SSTの効果~」のご報告

就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターでは、6月17日(土)に特別プログラム「就職面接SST~SSTの効果~」を開催いたしました。

【松戸】面接SSTポスター

SST」とは、Social Skills Trainingの頭文字をとったもので、
日本語では社会生活技能訓練などと訳されています。
「SST」では、ロールプレイを用いて、ポジティブな意思の伝え方、
場面に適した行動の取り方、好ましいコミュニケーションの取り方、
相手に悪い印象を与えずに自分自身も無理をしないで今までよりうまく人と関わる方法を学びます。

様々な対人場面を想定して「SST」が活用されますが、
今回は「面接場面」を想定して行いました。

1回目のロールプレイでは良かったところに注目し、
「正のフィードバック」を挙げていきます。
「ハキハキと答えられていた」「伝えたいことが簡潔に話せていた」「面接官と視線を合わせていた」など、
面接場面で「うまく出来ていること」の確認をしました。
そして、より良くなるためにはと、参加者全員でアドバイスを考えます。
「視線をもっと上げた方が良いですね」「緊張すると思うけれど、もっと笑顔が出るとより好印象!」
取り入れられそうなアドバイスは、今後の就職活動に役立てていけることと思います。

参加された皆様からは
「面接のイメージが出来た」
「こういうところに気を付けると、もっと面接官に好印象を与えられるんだなと思った」
「皆さんからのアドバイスが、批判ではなく素直に受け止められたことが発見」
「今後もSSTを活用していきたい」
このような声が寄せられました。

ウェルビー松戸センターでは現在、プログラムとして定期的に、様々なテーマでSSTを行っています。
SSTが身近なものとして、コミュニケーションを円滑にする手助けになれば幸いです。

そのほかにも松戸センターでは様々なプログラムをご用意して、皆様の就職活動を応援致しております。
ぜひ一度ご見学にいらしてください。

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー

 

【松戸】「チームビルディング~グラムミーティング~」の開催報告

就労移行支援事業所 ウェルビー松戸センターでは、4月29日(土)に特別プログラムチームビルディング~グラムミーティング~を開催いたしました。
【松戸】チームビルディング「グラムミーティング」 ポスター

チームビルディングとは
チームのメンバー1人1人が、自分自身の個性や多様性を発揮しながらお互いに関わり合い、1つになって共通の課題やゴールを達成しようとする、そうした組織を作るための取り組み。そのための手法が「チームビルディング」と呼ばれています。

 

3月に行った「チームビルディング~パーセントミーティング~」が好評であったため、今回は複数のチームに分かれて、メンバー同士で相談・協力し、「グラム(重さ)」を予想、チームで得点を競いました。

話し合う上で、皆さまにはアサーション」「コンセンサスを意識していただきました。
「アサーション」は「自分も相手も大切にした自己主張の技法」
「コンセンサス」は「集団意思決定の技法」と言われています。

松戸センターのカリキュラム「グループワーク」では、この「アサーション」「コンセンサス」のトレーニングを定期的に行っています。
今回、日頃の成果が存分に発揮されていたように感じました。
目的を確認、方法を検討、役割の決定。
自然とコミュニケーションが生まれ、メンバーそれぞれの良さが発揮されると共に、チームの協力体制も次第に整っていきました。

参加された皆さまからは
「自然と役割分担が出来た」
「チームのメンバーの動きを見て、自分の立ち位置を考えた」
「主旨に沿って話し合い、楽しく参加出来た」
「自分が出来ることは何なのかと考える機会になった」
このような声が寄せられました。
就労した際、組織の一員として働くために必要なことは何かということを、感じ取っていただけたのではないかと思います。

ウェルビー松戸センターではさまざまなプログラムをご用意して、皆さまの就職活動を応援致しております。
ぜひ一度ご見学にいらして下さい。

 

ウェルビー松戸センター詳細
千葉県松戸市本町14-2 松戸第一生命ビル6階
電話:047-703-3636 FAX:047-703-3637
JR常磐線・新京成線「松戸」駅(西口) 徒歩5分
京成バス「松戸本町」バス停 徒歩0分
ウェルビー松戸センター地図
詳しくは松戸センター紹介ページをご覧ください。

これまでのイベントなどは、松戸センターブログ一覧をご覧ください。

 

 

就労移行支援事業所ウェルビー 資料請求バナー    就労移行支援事業所ウェルビー 問い合わせバナー