4月13日（木）10時より、精神科デイケアの多摩国分寺こころのクリニック　たまこくデイケアの淡路さまを迎え、ウェルビー三鷹センターでメンタルヘルス、ストレスコーピングについてのセミナーを開催いたしました。

当日は約25名ほど参加していただき、ストレスの付き合い方、対処方法を学ぶことができ、今後の社会生活にとてもタメになる内容で有意義な時間になりました。

参加者の方からも活発に質問、発言が飛び交い、全体で共有することもでき、今後の就職活動にも活かしていけると感じました。

無事に盛況で終わることが出来ました。ありがとうございました。

今回参加できなかった方は、ぜひ次回がありましたらご参加をお待ちしております。
この他にもさまざまなイベントを三鷹センターでは行っておりますので、ご興味のある方はお問い合わせください。

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